大家好，《不慌》这本书的内容特别值得推荐，能帮大家解决很多职场焦虑，把那些总想拼命往上爬的心态彻底改变了。作者史欣悦是君合律师事务所的合伙人，也是《令人心动的offer 第二季》里那个厉害的带教律师。这本书讲的成长不是非要直线往上走，蓄力、转弯或者停下来休息其实都是向前的，而且在低谷里歇歇脚反倒能让你松绑。 就像3月12日晚，凯文·凯利和商业博主钦文聊的那个节目，他们讨论了好多人现在绕不过去的焦虑。孟梅记者采访到了这场对谈，凯文·凯利不但聊了AI，还和钦文一起聊到了个体在这个时代该怎么自处。这两个小时的时间里，他们从AI带来的工作焦虑一直聊到教育和未来，告诉我们要在新技术环境里找到自己的位置。 这个节目和《不慌》这本书都给了我们很好的启发。史欣悦觉得，别老想着走一条唯一正确的路，那样会把自己逼死。职场不是轨道而是生态系统，只要不盯着那个所谓的“最好的路”，所有的方向其实都很宽广。大家也要学会在低谷里“拐大弯”，把危机变成高光时刻。 史欣悦还给青年人总结了一套心法：寻觅的时候别急着认定自己的热爱；修炼的时候培养钝感力；起飞时把力气用在刀刃上；考验时要掌握周期规律；归来时重新定义成功。当你把自己当成一家公司来经营，拒绝当一个只会被动执行任务的“好员工”，你才真正成了自己发展的主人。 在这个不确定的时代里，给自己一份“不慌”的底气很重要。大家记得看看这本书哦。