说到迎财神，咱们把这活儿做得漂亮点，别光想着求财，心里那份精气神儿也得提溜起来，这才是正月初五该懂的养生门道。春节里最闹腾的就是初五，大家伙儿都点着香、放着炮，盼着新的一年钱袋子鼓起来，日子红火。虽说盼头很朴素，但古人造字的时候可没那么简单。“财”字是才和贝合一块儿的，“神”呢，就是让你想到老天与人在说话。其实真的财神不在庙里头，就在咱们自己的身体里。中医说“气”是生命的底子，“神”是生命的光华。人要是没气没神，哪怕家里有金山银山，你也没法儿去享受、去折腾、去守着它。 所以迎财神更得养气神，这才是正月初五的健康重启指南。怎么养气？先从呼吸做起。 过完年家里热闹得很，大家推杯换盏难免酒气熏天，这气息多半都是飘着的。今天咱们找个没人打扰的地儿坐下，闭上眼深深吸一口气，让气沉到肚脐那儿的丹田位置去。这样深吸三五次，就能把那些乱糟糟的心思给拢回来。 养神又该咋弄？从睡觉下手。连着熬夜守岁最伤“神”。今晚早熄灯睡觉，再用热水泡泡脚，让身体回到原本的节奏里去。睡得好了，脸色自然就红润了。 至于补元气，得靠吃的来调理。大鱼大肉吃多了肠胃累得慌。吃一顿韭菜鸡蛋饺子或者喝碗温热的面汤，既应了“破五”的景儿，又能给消化系统放个假。 古人讲“精神内守，病安从来”。把气神养足了，才有劲儿迎接挑战，脑子转得快才能抓住机会，身子骨硬朗了才能扛得起财富。 今天你去烧香祈福的时候啊，也别忘了往里瞅瞅自己的身体。把气理顺了，把神养好——因为真正的富有从来不是银行卡上的一串数字，而是你站在新起点时那种元气满满、说干就干的状态。