妊娠期便秘已成为影响孕产妇生活质量的常见健康问题。临床数据显示，我国近50%的孕妇会出现不同程度的便秘，其中约20%发展为顽固性症状。这与妊娠期多重生理变化密切有关。医学研究表明，孕激素水平升高会降低肠道蠕动；随着妊娠进展，增大的子宫对直肠产生机械性压迫，排便阻力随之增加。，不少孕妇运动量不足，饮食上为补充营养偏向高蛋白，却忽视膳食纤维摄入，继续加重肠道功能紊乱。部分孕妇还需长期补充铁剂、钙剂等药物，其副作用也可能抑制消化道功能。
孕期便秘不容忽视，它往往与妊娠生理变化、生活方式及心理状态共同涉及的。围绕规律排便、科学饮食、适度运动和情绪稳定进行调整，并在需要时规范就医、合理用药，有助于降低风险，守护孕妇与胎儿的安全。