在河南郑州，一位80后爸爸张帅为了帮女儿戒掉“手机瘾”，给她做了超过120款环保玩具。这个过程充满了创造力，张帅用各种材料来制作这些玩具，比如用纸箱做成头盔，把扫把变成“星际战舰”。每一个小物件都能让女儿放下平板，走进现实世界。这事儿传到网上后，大家都说：“这哪是废品啊，简直就是个让孩子在玩中学习的宝库！” 为什么张帅要选择亲手做玩具，而不是直接没收女儿的平板呢？他也遇到过许多家长面临的问题：孩子一玩起手机游戏或刷短视频就能连续几个小时停不下来。张帅夫妻俩曾经也很烦恼，女儿连睡午觉都要盯着平板屏幕看。直到他在网上看到一位外国爸爸用旧纸箱给儿子做城堡的视频，那个孩子笑得特别开心，完全忘记了手机。张帅决定也试试这个办法。 为了让女儿更容易接受新玩具，张帅把手机里的热门游戏搬到了纸上。比如用纸质俄罗斯方块让父女俩互动起来，用吸管和卷纸芯做成“贪吃蛇”，还有用扫把和彩纸做成“星际战舰”。“孩子能摸到、拆开、玩转这些玩具，自然就不惦记虚拟世界了。”张帅总结道。 制作过程中，女儿成了“首席质检官”。任何颜色搭配不对或者形状剪错的地方都会被她当场退回去。父女俩一起涂胶水、贴贴纸，“吵架成本”一下子就低了不少——谁还愿意对着冷冰冰的屏幕发火呢？ 家里的玩具越堆越多，朋友们都说这是个“隐藏版玩具王国”。张帅给自己定下规矩：每周至少新增一件新玩具，但必须淘汰一件旧的；新玩具得由女儿命名并签名，变成独一无二的“限量款”。 张帅把自己的角色定位为“引航者”。他觉得教育孩子不是只靠说教就能行的。每当孩子情绪上来时，他先陪她拆纸箱，再谈别的事情；拼错了一块板子？他就把它做成“太空垃圾”，顺便给孩子讲讲物理知识；女儿夸他“真好”，他也会说：“因为有你在身边，我才变得更好。” 这个故事不光在中国发生过。在挪威有一位演员Orjan Buroe也有类似的做法。他得知四岁的儿子想扮成迪士尼公主艾莎后，直接网购两套艾莎裙和他一起穿回家跳《Let It Go》。视频传到网上后大家都称赞说：“孩子有权做自己想做的人。” 如果你也在为孩子的网瘾问题发愁，可以试试下面这三步：把家里的闲置纸箱、瓶盖和衣架收集起来清空收纳箱；设置“每日无屏日”，全家在晚饭后一小时进入“纸箱宇宙”；如果第一次做的火箭总是飞偏就别灰心，那就让它变成“太空垃圾漂流记”，顺便给孩子讲讲天体运动的知识。戒掉网瘾不是一夜之间的事，但每一次亲手制作和共同欢笑都能让这个过程变得更轻松。