1月6日这天，泰安市的空气状况特别差。环保部门和气象部门的工作人员聚在一起开会讨论，发现因为天气静稳，污染物散不出去，加上周边城市也有污染飘过来，AQI已经冲到了重度污染的地步。当天监测的主要污染物PM2.5浓度高达225微克每立方米。 专家觉得这种不利的大气扩散条件在短期内很难一下子变好，空气污染还会持续。跟这股冷空气一起到来的还有明显的降温。6日一大早，泰安市区的温度降到了零下1.9度，全天温差有6度左右。 天气预报显示接下来三天天气会在晴和多云之间变来变去。7号天气比较好，但早上还是挺冷，预计会降到零下4度；8号天上云量多了，风力也会变大到3到4级；9号又变晴了，但气温还会再往回调一调。这种“气温过山车”的情况对大家的身体不好，特别是心脏和肺不好的人要特别注意。 面对“冷空气”和“重污染”的双重打击，公共卫生专家提醒大家要加强防护。重度污染天里的细颗粒物PM2.5能从鼻子进去直接伤害身体。老年人、小孩、孕妇还有那些本来就有呼吸系统或者心脏毛病的人最需要防护。 专家建议这些脆弱人群在污染严重的时候尽量别出门，非要出去必须戴好符合标准的口罩（比如N95或者KN95），而且在外面待的时间也别太长。普通市民平时锻炼身体的时候也别时间太长、强度太大。 在防寒这方面，气象部门说了最近早晚温差大，穿衣服得跟着温度走。特别是头、脖子和脚这些地方要捂严实点，防止感冒或者心脏出事。 8号前后风力变大了点，搞高空作业或者在外面干活的朋友得注意防风安全，走路的时候也小心点别被掉下来的东西砸着。 从大的气象服务角度看这次天气变化正好反映了北方冬天常见的情况：冷空气一歇脚就容易形成静稳天气导致污染累积；冷空气一来又会刮风降温让气温乱跳。 这就要求现在的气象服务不能只报个晴雨了，得更加精细地告诉大家有什么影响和风险。得把气象信息跟健康提示、出行建议还有环境监测这些东西揉在一起给老百姓提供更实用的指导。 目前泰安市正被冬天的污染和降温双重考验着。气象和环保部门正在加紧监测和商量着发布预警信息。我们请广大市民多关注官方最新的天气和空气质量预报，科学地保暖和防护措施也得跟上。 只有政府部门服务精准、社会各方一起配合、大家个人也主动保护自己才行。只有这样才能最大程度减轻坏天气对健康和安全的影响，顺顺当当地度过这个时期。