大家有没有发现，肛肠科医生不管啥时候都爱推荐温水坐浴？咱们先聊聊为啥医生这么重视它。据红网时刻3月4日报道，通讯员朱英说，长沙东大肛肠医院主治医师张淑红聊了聊这个事儿。不管是痔疮犯了还是肛裂疼，甚至做完手术复查，医生往往会让病人回家后泡泡屁股。这看起来不起眼的动作，对维护肛门周围健康有啥特别好处呢？其实，温水坐浴就像个物理小帮手。肛门那块儿血管回流本来就慢，久坐或者用力拉屎容易让血淤住。热水一泡，血管就会扩张，血流速度就变快了，血液循环就顺畅了。如果你因为坐太久或者稍微累了点觉得肛门坠胀不舒服，泡泡澡就能把这种难受劲儿给缓解了。 肛门周围皮肤皱巴巴的，很容易藏污纳垢。要是没洗干净被粪便刺激了，很容易痒得难受甚至长湿疹。温水坐浴能很温柔地把这些脏东西冲掉，既干净又不容易把皮肤擦破。对于刚做完手术还在恢复期的患者来说，在医生的指导下泡泡澡，能帮着保持伤口干净。 长时间用力排便或者紧张时，肛周肌肉容易变得僵硬紧绷。热水一泡能让紧张的肌肉放松下来。张淑红医生提醒大家，如果是因为肛裂导致大便时特别疼，在排便前泡一泡能让肛门括约肌松快些，拉的时候就没那么费劲了。 有些肛肠病发作时，比如痔疮急性发或轻微炎症，周围组织可能会肿起来。这时候泡个澡休息一下能帮着消肿止疼。不过要注意啊，如果那里红肿厉害、发热或者疼得受不了了，千万别自己在家硬抗。 做完肛肠手术的人也得靠这个辅助康复。在医生教的正确操作下泡一泡，能清洁创面、促进血液循环、加快修复速度。但是术后坐浴的水温高低、泡多久还有频率必须听医生的话来办。 虽说温水坐浴好处多多，但咱们得科学地去做才行。水温别太高了以防烫着自己；时间控制在10到15分钟比较好；泡完后用软毛巾轻轻蘸干别用力擦；孕妇或者心脑血管病比较重的人要先问问医生意见才行。 长沙东大肛肠医院给大家提个醒：温水坐浴是种安全又方便的护理办法，对缓解一些肛周不适挺管用的。但要是发现有大便带血、剧烈疼痛或者肿物掉出来这些情况，千万别拖着不管，赶紧去医院让医生好好看看怎么回事才行。