以中医药融入心理健康教育为抓手，多地探索为青少年情绪减压增韧

青少年心理压力增加，但心理支持资源分布不均。学业竞争、社交压力和生活节奏加快，导致部分学生出现焦虑、失眠等情绪问题。目前，心理健康教育偏重测评和个案处理，日常情绪调节工具不足；基层学校专业师资缺乏，家校沟通也不够深入，影响了心理问题的早期发现和干预。

当八段锦成为课间活动，当中医理念走进校园，传统文化正悄然改变着青少年的健康观念。这种融合传统智慧与现代教育的创新实践，不仅为解决心理问题提供了新思路，也为文化传承开辟了新途径。