张雪峰，41岁的他竟然突发猝死了。41岁，正当壮年，有名有钱还有爱，结果没了。听到这个消息的人，都难以置信。张雪峰虽然一直有争议，但确实是帮了很多穷人家的孩子。黑龙江希望工程、齐齐哈尔富裕县还有哈尔滨理工大学，这些地方都接受过他的捐款。 他这么年轻就走了，大家心里都很难受。好多人不明白他为什么这么拼命。三年前他就因为过度劳累住过院，当时他还发朋友圈说红灯亮了。医生给他建议多休息，少干活。可是他一直连轴转，频繁赶行程，还经常熬夜开直播。 出事前两天他还在户外跑步，当月累计跑了整整72公里。这个运动量对于经常锻炼的人来说也很大了。 出事当天上午他还在直播和粉丝互动。同事们发现他不舒服后赶紧叫救护车把他送医院了。医生说他是心源性猝死，抢救无效离世。公司后来用他的个人账号发了讣告，确认了这个消息。 现在心源性猝死越来越常见了。官方统计数据说，我国每年大约有55万人因为心源性猝死离世。九成的猝死都发生在医院外面，根本来不及抢救。40岁以下的患者占比还能到四成。最常见的诱因是长期熬夜、工作压力大还有情绪紧张。 张雪峰这个例子就是一个典型：平时看起来没大事的身体，突然就垮了。我们现在这个社会大家都在拼命工作赚钱，拿着健康换钱。觉得年轻就是资本可以肆意挥霍身体。 我们总抱着侥幸心理觉得坏事不会发生在自己身上。其实健康才是最重要的，什么房子车子票子名气都是跟在后面的零。 钱再多也买不来健康的身体和生命。这件事给我们所有人敲响了警钟：不管多能拼，都别忘了停下来听听身体的声音。别等到出事了才后悔。