你是不是觉得半夜总被城市的噪音吵得没法睡觉？其实只要稍微花点心思，把这几个要点做好，就能轻松把外面的喧嚣拒之门外。首先你得明白声音是怎么进来的。晚上城里越热闹，车声、广场舞声还有喇叭声就越多，把本来该是安静的时间搞得像广告一样吵。声音要进到你耳朵里，总共也就三步：先有个声源，然后经过空气或者墙壁，最后传到你耳朵里。想把噪音堵住，就得在中间这些环节上动手脚。 接下来我给你讲五招具体怎么做。第一招是门。选门的时候一定要挑材质好的，像实木门和实木复合门比那些免漆门、钢木门还有模压门要强得多。差别就在里面填充的东西密不密实。蜂窝纸芯只能挡挡风，真正能隔音的是里面的刨花板。虽然价格稍微贵一点，但是能把楼道里的大声说话给消掉大半。 第二招是窗户。窗户得要玻璃和窗框一起看。中空玻璃比双层玻璃好，双层比单层强。玻璃中间的气体层越厚，振动频率就越高，噪音就越难穿透。塑钢窗框比铝合金的要软一点，声波在硬表面上反弹少，损失的能量自然就多了。再拉上一层厚窗帘，白天透透气晚上挡光，还能再吸掉马路的嘈杂声10分贝。 第三招是墙。装修之前，在墙里面塞上隔音毡和环保隔音棉这两样东西。这样既能挡住外面的声音，又能防止内部的声音传出去。邻居家小孩哭或者楼道里有人走路的声音都会被“吃”掉。这种东西贴在内部不占空间也不影响挂东西。如果已经住进去了才想补救？只能贴高密度的隔音板了，虽然颜值会牺牲一点，不过隔音效果绝对值得。 第四招是地板。瓷砖那种空荡荡冷冰冰的感觉太吓人了，还会把脚步声放大了送给楼下听。实木地板就不一样了，它自带细胞腔像弹簧一样有弹性，走得再快也能把声音压得很低。如果开发商偷工减料怎么办？那就加龙骨、铺40毫米厚的混凝土再垫上隔音毡这一套组合拳，最后再铺上地毯直接让房间“静音封顶”。 第五招是天花板。楼上的脚步声最怕的就是落在硬东西上。在吊顶里面塞一块隔音板只有1厘米厚但能把低频的撞击声削掉15分贝。选那种可定制的高晶板防火防水还能调湿度呢。夏天不会闷热冬天也不怕冷凝水。 还有个小窍门：让植物来帮忙。绿植不光是好看的装饰品叶子的细微震动还能消耗声波的能量呢。在窗边摆一排龟背竹或者常春藤让阳光透过叶隙照进来噪音就被叶子给“吃”掉了敏感的神经也能放松下来。 最后提醒一下隔音是那种“防患于未然”的隐形工程装修前做一次预算往往比入住后再砸钱去修要划算得多把门窗墙地板天花板这五个环节一起升级就能把城市的70分贝吵闹锁在门外只给自己留下30分贝的安静享受吧！