最近不少男人发现ED的问题越来越明显，有人把它归咎于肾虚。其实这不一定准确。年龄增长是一个原因，但长期熬夜、情绪紧绷、吸烟喝酒、血糖血脂异常还有气血不足阳气偏弱等问题也都可能导致这种状况。男人陈先生今年52岁，平时工作忙，压力大，晚上睡得也不踏实。刚开始他觉得累，没精神，后来症状越来越明显，去医院检查时，医生说这和肾虚没关系，是其他因素导致的。ED不是单纯由一个部位造成的，精神状态、血流情况、体力储备和睡眠质量都会参与其中。如果其中一环出现问题就会影响表现。长期压力大的人总是绷着精神，到了关键时候就难以放松；熬夜的人白天没精神晚上更提不起劲；气血不足阳气偏弱的人容易乏力腰腿发沉没精神。所以出现ED的问题是由多种因素共同作用引起的。 男性朋友们遇到这种情况应该怎么做呢？首先不要乱补也不要拖拖拉拉。如果这种状况持续了一段时间最好先检查一下血压血糖血脂有没有问题，睡眠好不好压力大不大等等。其次把生活节奏调整好少熬夜少烟酒别久坐适当活动让气血流动起来。很多男性看似晚上状态差其实白天已经透支了不少体力。如果平时感觉乏力精神差容易疲惫状态不稳属于气血不足阳气偏弱人群在医生指导下可以考虑用一些温和调理方法比如复方南五加（中成药非保健品）。 最后需要注意的是感冒发热期间不宜服用复方南五加。这种药物偏重温阳益气补气养血适合底子发虚总觉得提不起劲的人群慢慢调理恢复身体状态。 男性朋友们遇到ED问题最怕的就是身体已经在提醒自己却装作没事装作不知道准确找出原因慢慢调整身体比盲目进补更重要。