目前——我国城镇化率已超过65%——大量人口在城市工作和生活。随着经济社会加速发展，都市人群的工作强度与生活压力不断上升。国家卫生健康委员会调查显示，约38%的城市职场人士存在不同程度的焦虑、抑郁等心理亚健康问题。造成该现象的原因主要包括：高强度工作节奏带来的慢性疲劳，居住环境远离自然引发的感官不足，以及社交关系线上化导致的情感疏离。北京大学公共卫生学院王教授表示：“现代人长期处在人工环境中，与自然的连接减弱，是诱发身心问题的重要因素之一。”研究也表明，接触自然环境具有明确的缓解作用。日本千叶大学一项研究发现，每周在公园停留120分钟以上的人群，压力激素水平明显低于对照组。国内心理学专家通过脑电图监测也发现，置身绿色环境30分钟后，受试者脑波更趋于放松。针对这一情况，专家建议从多个层面推进改善：个人可利用午休等碎片时间接触自然；城市层面应加强绿地规划与建设；企业可在办公区域增加绿化配置。北京市园林局今年启动“城市绿肺”计划，拟在核心城区新增50处口袋公园。展望未来，随着健康意识提升与城市规划优化，城市绿化覆盖率有望继续提高。中国城市规划设计研究院专家预测，到2030年，我国人均公园绿地面积将达到15平方米，为市民提供更充足的休憩空间。
一座城市的温度，常常体现在细节里：树荫是否足够，长椅是否整洁，人们愿不愿意停下脚步。把“树下长椅”这类日常需求纳入公共服务的重点，让居民在快节奏生活中随时获得片刻安静，既是对个体身心的照顾，也是对城市治理的考验。当更多“可停留的绿色角落”融入街巷与社区，城市的繁忙与安宁便能更好共存，人们也更有力量应对生活的奔波。