免疫力不是什么玄学的东西,而是生活方式的叠加效应

这年头,“阳了”成了一种常态,大家都在病毒堆里挣扎。我最近去了华宫古文化商场,结果让我大吃一惊,十个人里居然只有两三个还在生病,剩下的人好像都被病毒给遗忘了。这就像是一个游戏中的隐形人,看似不太起眼,其实却有着不同寻常的本领。于是,我把目光投向了这些没有被感染的人,想要记录下他们的生活状态。 先来说说这三位制香师傅吧。他们每天收摊前,都会在店铺里点燃艾草和沉香,这个做法已经持续了很久。他们告诉我说,“香火旺”,“阳气”就旺。我自己也尝试了一下点燃艾草的味道,确实很冲鼻子。原来古人把艾草挂在门口用来辟邪不是开玩笑的,它真的有驱邪的效果呢。 接着就是老茶客老李了。他每天早上十点都会泡一壶陈年老普洱喝茶。我翻看了他近三个月的朋友圈,发现他几乎没有晒过核酸贴纸的照片,倒是有很多晒茶的照片。我好奇地问他秘诀是什么,他笑着回答说茶多酚给喉咙加了一层“防锈漆”,病毒就不容易侵入。 最后还有几位喜欢小酌的朋友。考古学家在马王堆汉墓医简里发现,古人用酒送服汤药竟然占了处方总数的四成。适量的酒精可以扩张血管、加速血液循环,帮助药物更快地到达病灶。酒精还能抑制细菌繁殖呢。当然了,“小酌”的意思就是喝个半两左右高度白酒。 虽然这些习惯看起来很简单悠闲,但在病毒眼里却像层层关卡一样难以逾越。它们或许不能100%挡住病毒的入侵,但可以把感染概率降到非常低的水平。所以说免疫力不是什么玄学的东西,而是生活方式的叠加效应。 希望我们把这次的经历当成一面镜子:把香气、茶汤与酒的适度分寸融入日常生活中去,让身体先成为自己最好的保护。