2月3日，陕西省卫生健康委员会联合中医药管理局、疾病预防控制局召开新闻发布会，部署立春和春节期间的健康防护工作。2月4日立春时节，气温往往波动剧烈，医学专家特别提醒需警惕"气象病"高发。 临床数据显示，立春后两周内，因气温骤降导致的呼吸道疾病急诊量平均上升23%。陕西省疾病预防控制中心首席专家指出，春节期间人员流动激增叠加气候因素，形成流感病毒传播的"双重放大器"。当前西北地区流感病毒检出阳性率已达季节峰值，诺如病毒引发的胃肠炎病例也呈现上升趋势。 中医专家从传统养生角度提出预警。陕西中医药大学附属医院内分泌科负责人解释，"春捂秋冻"包含科学逻辑——人体自主神经系统季节交替时存在7-10天的调节滞后周期。研究表明，足部受寒可使上呼吸道黏膜血流量减少30%，这正是中医"寒从脚起"的现代医学依据。 防控上，官方提出三级预防方案：一级预防要求重点人群保持头颈腰腹等关键部位保暖；二级预防强调公共场所坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风；三级预防针对慢性病患者提出药物储备和健康监测要求。专家特别纠正了口罩使用的认知误区，明确指出"累计佩戴8小时"是效能临界点。 本次发布会体现三大创新：首次将节气健康提示纳入政府常态化服务；建立中西医结合的预防指导体系；针对春运场景细化防护措施。陕西省疾控中心已启动全省206个哨点医院的实时监测网络，通过大数据预测未来两周疾病流行趋势。
立春标志着新的循环开始，但健康管理不能只看日历，更要看天气变化和生活方式的调整；面对倒春寒与节后人群流动的叠加风险，公众需要更理性、更细致的自我保护：该捂则捂、该防则防、该规律则规律。把每一次洗手、每一声咳嗽遮挡、每一次增减衣物的判断做正确，往往就是把风险挡在门外的最有效方式。