大家好，我是真州府和仪征大码头的首席摄影师周晓明，来跟大伙儿说说最新的培训新规。就在2026年3月25日，扬州市教育局给大家发了个文件，专门讲校外培训机构该咋管好。这里面有不少干货，我挑几个大家最关心的说说。 首先是时间限制，不管在哪儿办线下班，结束时间不能拖过20:30。这是为了保护大家的身体和睡眠。还有关于屏幕使用的规矩，连续看电子屏幕不能超过总课时的30%，每节课不能超45分钟，课间还得歇够10分钟。 说到眼睛保护，教辅材料必须得符合那个叫GB 400702021的标准。课桌椅得是能调的，坐的时候记住“一尺一拳一寸”。教室的灯光也得照着GB 7793来，最好买那种护眼灯。 这些培训点必须得有人看着，视频监控得覆盖到每个角落，录像至少存30天。男老师和女学生不能单独关在小黑屋里辅导。 吃的喝的也不能马虎，没拿到许可证的不能给学生做饭喝水的设备要定期洗洗。 接送孩子这事儿家长得盯着点，安排专人维持秩序，年纪小的必须有监护人来接。 老师方面也得有硬标准，教文化课的必须有教师资格证。别的老师也得有相关的专业证明。千万别用有前科的人。 教学上不能光看分数打压学生，搞体罚是绝对不行的。做实验或者上体育课这些风险大的课必须得有专业指导。 家长们也别急着跟风报班，得理性一点选机构。最重要的是机构要把投诉电话写在显眼的地方让大家看到，好让大家监督。 这个文件的有效期是到2026年3月26日为止。我觉得这些规定挺好的，既保护了学生又规范了市场，大家可以对照着看看有没有落实到位。