明天就是正月十二了，有个说法叫“十二四不吃，马年不受穷”，你知道这具体是哪4样东西不能吃吗？这可是老祖宗的饮食告诫，得注意别犯了忌讳。刚去超市转了一圈，购物车里装的几乎全是青菜和水果，肉买得不多，就特意挑了点大虾给孩子准备。 大家肯定会好奇我是不是不爱吃肉，这当然不是了。我平时可是无肉不欢的人，只是前些日子冰箱里囤了好多猪肉、牛肉、羊肉、猪蹄和腊肉，堆得满满当当的。这次去超市主要是买点素菜填肚子。 回来跟媳妇一说这事，她马上告诉我说：“明天可别再碰肉了，赶紧把肚子空一空！”我就很纳闷啊，冰箱里那么多肉还没吃完呢，哪能这么浪费？其实偶尔清清肠胃挺舒服的，而且明天是个挺特殊的日子。 刚过完年还有啥节日啊？我跟媳妇老家不是一个地方的，她老家规矩多。她说正月十二在她们那儿叫“云开节”，这天要吃粗粮不能大鱼大肉。刚开始我以为她是胡诌呢，后来翻书一看还真找到了相关记载。《风土记》里说过从过年第一天大家互相宴请一直到正月十二才结束这个习俗。 简单说就是过年走亲访友、请吃饭的活动到今天截止了。所以每年到了正月十二这天就得吃清淡点的东西。目的就是把过年期间吃进去的油腻东西排出来。所以这个日子也叫“漏屎日”。 回到那4样东西不能吃的事儿上。第一别吃腊肉了。既然是云开节咱们就得改改口味少点荤腥。腊肉本来就是腌制食品盐分高得吓人。春天该少吃盐还没缓过神来呢正好趁着今天清理一下肠胃就别吃了。 第二就是鱼肉也别碰了。过年图个吉利年年有余现在就别说年年有鱼了。虽说鱼肉不长胖但它属于荤腥玩意儿清理肠胃的时候也不合适。 第三少吃点糍粑。老话讲“云开吃粗粮四季好身体”。像玉米、红薯、山药这些才是该吃的粗粮而糍粑黏糊糊的太难消化反而不符合节日的意思。 第四肥肉也不能吃了。粘性大的食物不好消化肥肉更是高脂肪吃进去容易消耗不掉反而给身体增加负担。 明天就是中国的传统节日——云开节啦。咱们照着老祖宗的规矩走多吃点清淡的粗粮帮肠胃减负这样人会更舒服些。俗话说“马年不受穷”其实就是提醒咱们要把身体照顾好身体棒才能把日子过得顺顺当当的！