20岁的小李（化姓）特别爱喝大瓶可乐和超大杯果茶，每次玩游戏前都要给自己准备好这些。上周小李在睡梦中被痛醒了，他发现右脚又红又肿，疼得厉害。刚开始他以为是扭伤，就在网上买药吃了三天。结果发现疼痛不仅没减轻，反而越来越严重。这才急急忙忙去南京市第一医院就诊。医生给做了CT检查，发现小李双脚多部位都有痛风石。检查结果显示血尿酸430umol/L，炎症指标也大幅超标。综合这些信息后，医生把他诊断为痛风性关节炎、高脂血症、脂肪肝还有肾结石。小李赶紧住院接受消炎止痛、保肝和降脂治疗。经过两周治疗后复查各项指标都好转了。顾冰洁主任又给调整了治疗方案，反复叮嘱他要改变生活习惯，不要再喝高糖饮料，不舒服就及时就医。小李也表示以后会听医生的话及时去医院。顾冰洁主任提到近年来年轻人得痛风的情况越来越多了，主要和不良饮食生活习惯有关。她特别提醒大家要避开3个误区：第一误区就是不喝酒但喝饮料就不会得痛风，可乐奶茶果茶这些高糖饮料才是痛风的“催化剂”，长期喝这些会直接导致尿酸升高；第二个误区就是痛风急性发作自己吃降尿酸药就行，其实急性发作时消炎止痛才是关键；第三个误区就是没有症状就不用管高尿酸血症其实高尿酸对身体的伤害很大。她建议大家要改掉喝高糖饮料的习惯多喝白开水淡茶水、养成健康作息习惯适当运动控制体重、定期体检了解身体指标还有规范就医不要擅自服药等4个方面来远离痛风困扰。