最近啊，我给你讲个事儿，就咱们老王吧，这几天出去旅游别提多尴尬了。你想啊，本来大家都是高高兴兴出去玩，结果他在旅游大巴上就开始放个不停，还偶尔有味道，把旁边的张大妈都给熏得不行。张大妈就跟他开玩笑说，是不是肝脏出问题了？其实吧，屁多不一定是肝不好。那今天咱们就聊聊这个话题，到底为什么屁多，还有有没有什么需要注意的地方。 先说屁的成分吧。大家肯定都知道，屁其实就是肠道里的气体混在一块儿形成的。专业点说就是“肛门排气”，这是很正常的生理现象。咱们呼吸的空气进到肚子里去，然后在肠道里面发酵，就变成屁给排出来了。屁里面主要有氮气、氢气、二氧化碳、甲烷还有氧气这些成分。具体含量是这样的：氮气占比最高，大概59%，氢气其次是21%，二氧化碳9%，甲烷7%，氧气3%，还有其他杂七杂八的加起来差不多1%。其实绝大部分屁都是无色无味的，大概99%的成分都没啥味道。只有那不到1%的气味才是真的难闻，比如吲哚、粪臭素、硫化氢、氨气这些东西。 一般来说啊，咱们正常人每天放5到15个屁都算正常的。要是超过20个了，而且还是老这样的话，就不能不当回事了。那是什么原因导致屁变多呢？主要有这四个原因：第一个就是吃饭太快，嚼都不嚼几下就给吞下去了。这样容易把空气也一起吃进去。第二个是肠胃功能失调了，肠道里的菌群失衡了或者有什么炎症的时候，消化食物产生的气体就会变多。第三个是长时间坐着不动，这样消化系统的运动就慢下来了。第四个就是便秘了。粪便在肠道里呆的时间太长也会产生气体。 除了数量多要注意之外啊，味道也是个信号。如果闻到特别难闻的臭味儿的话，那就得提高警惕了。因为这可能是肠道里有细菌感染或者消化道出血了。比如说你发现自己放的屁特别臭还不是因为吃了什么重口味的东西引起的话，那就最好赶紧去医院看看吧。 那有的人就要问了，“总是放屁是不是和肝不好有关系啊？”其实也不一定完全有关系啦。但是数据显示啊，肝脏有问题的人里面有八成左右都会出现放屁增多的情况。当然了，如果肝脏真的有毛病的话还会有其他一些症状出现呢：比如皮肤上会长肝掌或者蜘蛛痣、皮肤发黄发黄的黄疸、吃东西没胃口、容易感到疲劳还有容易出血之类的。 所以啊朋友们，“小九”想跟你们说的是：虽然大家都嫌弃它但确实是身体的“晴雨表”。如果你不想憋着的话就该放就放呗。平时多喝水也能帮助肠道蠕动减少尴尬的情况发生呢！