2018年以来，中国足球几乎没怎么跟欧洲、非洲还有美洲的强队踢过球，再加上2018年的中国杯输给捷克和威尔士以后，国足在热身赛里就很少有机会跟国际顶尖队伍交手了。邵佳一带着中国队来到FIFA国际比赛日，专门找了个看起来非常难打的对手喀麦隆队，想通过跟这支来自非洲的强队较量，看看咱们的短板到底在哪里。结果这场比赛被打得很惨，喀麦隆队不管是在身体对抗上，还是在速度和节奏上，都把咱们中国队全面压制住了。刘浩帆在比赛里就吃了大亏，他估计队友回防的速度不够快，结果被对方前锋单刀破门。这种节奏的差距直接体现在了防守上，中国队的注意力很难一直集中，好几次关键位置上都漏防了两个人。 虽然咱们被打得这么惨，但这场比赛也给国足上了一堂非常宝贵的课。以前有人觉得咱们赢了库拉索就飘了，其实根本不是那么回事。邵佳一这次战术调整很大胆，放弃了以前惯用的高位逼抢打法，改成541阵型防守反击。这种阵型咱们还不太熟悉，球员们对它也不太适应。不过最关键的是节奏跟不上，咱们的球员还在用国内联赛的速度去预判比赛。比如我们觉得某些传球会特别快，对手根本赶不上，结果喀麦隆球员凭借更快的速度和更灵敏的反应把球给抢走了。 好在我们也不是完全没有进步。虽然上半场输得挺惨，但下半场林良铭回到了4231阵型里，他的跑动和配合显示出了积极的变化。尽管他没能把球射进球门，但这说明咱们在进攻端还是有一定的套路的。邵佳一作为教练其实挺有眼光的，他知道现在的问题不是身体对抗不够强，而是拿球之后处理得太慢、太犹豫了。我们能从这次输球中清楚地看到自己和世界强队的差距到底在哪里。 这次经历对我们未来的发展非常重要。我们必须打破视野局限，主动走出去跟世界顶尖球队交流碰撞。只有这样才能逐步适应更高强度和更快节奏的竞赛环境。今后各级国字号球队都要多跟强队过招才行。如果再像以前那样只盯着亚洲范围打热身赛是不行的。这次跟喀麦隆交手就是一个很好的开端，虽然输了球但给咱们带来了很大的锻炼价值和教育意义。