冬奥零距离｜谷爱凌拿了个银牌，她说这是她这回做得最好的一套动作，脸上一点都看不出输给别人有多沮丧，只有那种赢了自己才有的微笑。当地时间2月9号，刚从米兰冬奥会女子自由式滑雪坡面障碍技巧颁奖台上走下来的谷爱凌，一下子就被惊喜包围了。组委会特意安排她在现场加油的朋友跟她视频连线，谷爱凌给激动得一时语塞，马上把刚拿的银牌给朋友们看——这可是她在两届冬奥会上拿的第四块奖牌，也是第二块银牌了。她第一块冬奥银牌还是在坡面障碍技巧拿的，那时候在崇礼，她就比瑞士选手玛蒂尔德·格雷莫德差了0.33分。这次又差点输给她了。“我觉得今天这场比赛特别圆满，”谷爱凌说，“不光是我一直挑战自己，还把这项运动的极限也一起给挑战了。” 为了能再次站上冬奥会的赛场，谷爱凌这一年可没少吃苦头。“伤病以前让我有点怀疑自己了，”她说，“2025年初在美国阿斯本摔得很严重。”各种伤病像影子一样跟着她。面对这些问题，谷爱凌给自己定下规矩每天要高强度训练十个小时。她自创了个“五分钟哭泣法”，哭完就立刻投入训练，用这种极度自律的方式去跟伤病对抗。 结果伤还没好利索呢，她复出的状态就不太理想。2025年11月在斯图拜参加坡面障碍技巧世界杯时，她资格赛只排到了第29位，根本没进决赛。当时外界都觉得她这次冬奥会没戏了。“摔倒了再站起来其实就是一种本能，”谷爱凌解释说，“滑雪不能定义我是谁，但它让我觉得自己活着。”她觉得这才是真正体现自己的地方：坚韧不拔、追求最好、挑战人类极限。 她这次就证明了这点：“要么不参加比赛，”她说，“一旦参加就得全力以赴。”就像刘梦婷那样，第一次参加冬奥会就能闯进决赛的新人选手。刘梦婷第一轮就做了一个她职业生涯最难的动作：“难度那么大的一跳就算成功也不一定能改变什么。” 但是成功之后呢？“我又想挑战新的难度去跟那些高手拼一下。” 这一回刘梦婷决定在后面两轮试一个之前训练没练过的新动作：“很可惜最后两轮都没成功。” 但她对自己的表现还是挺满意的：“第一次参加奥运会就能安全完成比赛已经很不错了。” 还有个情况是中国队选手韩林杉本来以第五名资格进了决赛准备热身呢，结果膝盖又磕伤了临时退赛。“挺遗憾的，”韩林杉说，“本来想在决赛里好好展示自己的。”不过她也觉得这次能有3位中国选手打进决赛本身就是个进步：“这说明我们的训练方法和目标都是对的。” 谷爱凌对这个成绩也挺高兴的：“我们经常一起练互相支持。”看到中国队整体进步她心里高兴坏了。“虽然这次因为受伤没参加比赛，”韩林杉说，“但我不想就这么认输。”她还等着后面大跳台比赛呢：“我想再拼一次。” 比赛虽然结束了，但那种摔倒再站起来的精神还在谷爱凌、刘梦婷和韩林杉身上闪闪发光呢。