很多慢阻肺病人觉得总是反复发，中医给咱们推荐个调理方子，叫“三宝”，就是扶正、化痰还有固本。先说扶正，得给咱们肺脾肾这些脏器补补，让身体抵抗力强起来。为啥说慢阻肺老复发呢？主要是因为正气不够。肺管着呼吸，脾是气血源头，肾管着收气，这三个要是虚了，外边的邪气就容易进来捣乱。肺气不足的人容易感冒、气短没力气，就得专门给肺补补气；脾气虚的人痰特别多还很稀、吃饭不香，得健脾切断痰湿来源；肾气虚一动就喘、腰腿没劲，要温补肾气把呼吸稳住。把这三个脏器调好，正气足了，外邪就不容易欺负咱们，病也就稳当了。 再说说化痰，关键是把肺里的痰给排出去让气道通畅。痰堵在那儿气道不通顺了，咳嗽喘息肯定没完没了。中医化痰不是光把痰弄出来，得看是什么类型的痰来治：那种又白又清的寒痰得靠温肺化饮；黄黄的、黏糊糊的热痰得用清肺泄热的办法；那种很少但很难咳出来的燥痰得润肺来化。再加上把肺气宣降一下，让痰消了气顺了，呼吸通了舒服多了。 最后讲讲固本，也就是调阴阳把病根稳下来。慢阻肺拖久了肯定伤了阴阳平衡，变成“本虚标实”的状况。固本就是让阴阳平衡起来巩固疗效：平时没啥症状的时候主要是补虚填补肺脾肾的不足，减少急性发作；真的发作了就要攻补兼施，一边把邪气赶走一边顾护正气别让它伤得更重。这种预防为主的想法能帮咱们打破老是“发作—缓解—再发作”的怪圈。 最后说点就诊的事儿：咱们医院人挺多的，您最好提前在微信小程序上预约挂号。坐诊时间是早上8点到下午5点节假日也不休息。地址在上海市浦东新区上南路3300号（离世博园挺近的）。 具体怎么走呢？坐地铁8号线到杨思站下了从1号口出去往东北方向走大概330米左右，沿着杨思路走进去右转进上南路再走450米就到了。医院已经开通了公众号预约服务，您也可以微信搜“上海明珠医院中医科”公众号关注一下再点预约挂号就行。