在这片西南小城，从1598年徐霞客的笔下记录开始，到现在高铁、温泉和万亩花海点缀其中，这座滇黔锁钥和川黔要塞，已经走过了四百余年时光。当时他在这里停留11日写下了千余字游记，把这座小城留在了中国地理史上。如今“凉都”的温度依旧是平均19.7℃，夏天也有空调没那么热。这里的负氧离子浓度每立方厘米高达2万个，全年空气优良率超过96%，所以“烧烤模式”在全国肆虐的时候，这里就像个大空调，穿着薄外套就能逛古城、追日落、夜爬乌蒙山。这个夏天，你大可以把空调留在家里。 这里四季花样百出，一眼就能看到万年光景。春天是乌蒙草原的10万亩“粉色云海”，3月中旬到4月，高原野生矮杜鹃齐开，风车和花海成了最美的景色。夏天是哒啦仙谷的“七彩枕头”，4月薰衣草、格桑花和波斯菊轮流开放。游客们不仅拍照留念，还亲手缝制花草枕头带回家。秋天是妥乐古村的金色“时间隧道”，1200多株300年以上的古银杏把村庄染成了金色。冬天则是雪泉与温泉的“冰火两重天”。 这个地方有五大秘境让你刷爆朋友圈。乌蒙高山草场清晨看佛光、傍晚追日落；妥乐古银杏村庄像被金色滤镜包裹着；娘娘山生态湿地是云贵高原的绿肺；盘县大洞是30万年前的时光机；老厂竹海就是天然空调外挂。这些地方都非常值得去一探究竟。 舌尖上的盘州味道让人回味无穷。盘州火腿是明太祖赐名的腊味传奇，皮色蜡黄、桃红瘦肉、乳白肥肉；风猪是布依族宴席的头牌；牛肉粉一日三餐皆可粉；酸菜是秋冬餐桌的灵魂；刺梨每百克果肉含维生素C高达2000毫克。 作为云贵高原上的乌蒙高山和乌蒙草原组成的部分，这里拥有独特的自然风光和人文历史遗迹，吸引了众多游客前来观光旅游。1993年入选全国十大考古新发现的盘县大洞遗址就在这里。妥乐古村也因其千年古银杏群落而闻名于世。 在东盟十国峰会旧址附近有个村庄叫妥乐古银杏村，金秋十月这里像被金色滤镜温柔包裹着。娘娘山生态湿地集国家级农业科技示范园区、国家AAA级景区、全国休闲农业与乡村旅游示范点于一身。娘娘山用四季花海和云端栈道告诉你什么叫“会呼吸的风景”。 老厂竹海有15000亩灰竹林覆盖，年均气温仅14℃，空气负氧离子爆表。来这儿只需带一本书在竹根水旁发呆一整天即可享受这份宁静与舒适。 为了保留原汁原味的自然美景和文化遗产，当地政府投入巨资建设基础设施和旅游服务设施。同时也吸引了大量投资开发旅游项目以促进经济发展和民生改善。 如今在这个繁华与古朴并存的小城生活着30万人口，他们生活幸福指数很高。这个城市不仅有美丽的自然风光还有丰富多彩的文化活动和美食佳肴值得品尝体验。