3月27日，宋震坤和张亦轩两位浙中医大二院整形美容科的医生，给不少想要自救的敏感肌患者打了个醒。李现前段时间在个人社交平台上吐槽，说北京这天气一暖和，花粉过敏都快把他折磨疯了，哪怕只是洗个热水脸都能红一整天。其实不少人都像他那样，把网上的“敏感肌自救攻略”翻来覆去试了个遍，结果反而越试越严重。张亦轩医生最近一连接待了好几位这样的“勇士”，他们拿自己的皮肤当实验田，硬是把屏障给折腾坏了。 针对这种情况，医生给大家支了几招。如果是过敏急性期想赶紧止个痒、退个红，“红蓝光治疗”可以用来急救，蓝光能深层抗炎，红光则能促进修复。等到要解决长效维稳、增强抵抗力的时候，“M22光子嫩肤”就派上用场了，它不仅能精准封闭泛红和红血丝，还能让皮肤变得更细腻、更亮堂。把这两种技术联合起来用，效果往往比单打独斗要好很多。 宋震坤主任分析说，春季的皮肤问题确实不好对付。空气中的花粉、柳絮和尘螨一下子多了起来，再加上忽高忽低的气温和越来越强的紫外线，本来就脆弱的屏障根本适应不了。还有很多人平时的护肤习惯也不对，过度清洁、乱敷面膜、瞎刷酸或者滥用功效型产品，这些都在无形中加重了皮肤的负担。 一旦屏障受损就容易陷入恶性循环：痒了、干了就更敏感，结果就更痒、更干。所以光靠止痒褪红肯定不行，必须得从根源上修护才行。针对大家常见的那些误区，宋震坤特意提了个醒：千万别自己乱用激素药膏，容易变成激素依赖性皮炎；面膜也别天天敷，过度水合反而会伤角质层；美白、抗衰、刷酸这些东西都先停一停；最重要的是做好防晒；还有就是如果情况严重赶紧去看医生，千万别拖着变成慢性敏感肌。