春季喝洋槐蜜真的很养生,给你分享三种好吃又省事的搭配。现在气候特别干燥,嗓子容易不舒服,直接给洋槐蜜水里加一点温水喝就行,温度控制在40度以下。喝下去润润喉咙,感觉疲劳都没了,尤其是早上空腹喝,一整天都有精神。如果你觉得白开水太淡了,还可以在里面放朵干槐花或者一片柠檬,味道更清爽。 洋槐蜜和春天的果蔬搭配特别绝。草莓酸酸甜甜,淋一勺蜂蜜上去正好中和酸味,味道又变得丰富了很多。黄瓜也可以切了拌点蜂蜜吃,既解腻又补水。这样简单的吃法能吃出食材本身的味道,营养也足。 主食上也能用洋槐蜜增添风味。把槐花麦饭蒸好以后拌点蜂蜜,麦子香和槐花香混在一起特别香糯。或者烤吐司上涂一层蜂蜜再夹点生菜煎蛋吃,甜咸搭配刚刚好。杂粮粥出锅后加点蜂蜜也不错,中和了杂粮的粗糙口感。这些做法都很家常却又很有春天的感觉。