最近，“海姆立克急救法更新”的话题在社交媒体上火了，引起了不少人的关注。海姆立克急救法是用来应对重度气道异物梗阻的，通过腹部冲击模拟咳嗽排出异物。这种方法从1974年就有了，给很多人带来了生命。红十字志愿者指导学生练习海姆立克急救法的照片由孙文潭拍摄并经新华社发布。 这次海姆立克急救法2.0版的更新让大家好奇到底有什么新花样。其实，最显著的变化是给施救流程增加了一步识别环节。过去，很多人遇到气道梗阻的情况就直接进行腹部冲击。但现在新版要求先判断患者的梗阻程度。山西白求恩医院急诊科副主任刘宏轩解释说，如果患者还能咳嗽、说话和呼吸，说明他们的情况不算紧急，鼓励他们自己尝试排出异物。只有当患者出现窒息症状时才需要立即采用海姆立克急救法。 刘宏轩表示这个变化是基于临床研究证据得出的优化方案。全球案例分析显示背部拍击加上腹部冲击能够提高清除异物的成功率，并且减少并发症。背部拍击是一种无创操作，能够通过震动使异物松动，安全性更高。辽宁军区沈阳第一退休干部休养所门诊部主治医师李瑞认为这个调整遵循了现代急救“先无创、后有创”的理念。 此外，新版还针对不同人群进行了差异化操作。对于1岁以下婴儿，因为内脏发育未完全成熟位置偏上，不能直接进行腹部冲击。这时候需要让婴儿保持头低脚高体位先拍背5次然后再转为胸部按压5次。而1岁以上儿童及成人则可以直接拍背5次然后转为腹部冲击。针对孕妇和肥胖人群腹部冲击风险高且效果差，所以改在胸骨下半部分进行胸部按压。 除了这些操作上的改变外，北部战区总医院门诊部医师曾肖幔提醒大家千万不能忽视后续检查和预防措施。气道梗阻解除后患者应尽快就医通过CT等检查确保没有残留或损伤问题发生。她强调预防远比救治更重要。日常生活中只要稍微注意一些细节就能大大降低出现气道梗阻的风险。 为了预防措施她建议大家养成专注吃饭的好习惯尤其注意儿童不要边吃边玩说笑打闹另外进食时要细嚼慢咽吃坚果果冻等容易卡住喉咙的食物时要特别小心给婴幼儿喂食时要处理成泥糊碎末状并且全程看护确保他们在专注吃东西时再喂饭而不是在他们哭闹大笑或者平躺的时候喂食。