我这里有个对付感冒的秘方，别错过！每次只要喝一碗汤，10分就搞定。春天天气变化快，加上干燥，感冒很容易找上门。有个老中医自己就靠喝一碗汤治好了自己的感冒，真是神奇！赶紧看看到底怎么做吧！如果你得了风寒感冒，试试这个山药汤吧。这个汤能够把身体暖起来，把气血给打通。干怀山药片50克，给锅里煮上30分钟，喝山药水就可以了。或者用怀山药粉30克，先用一点温水搅拌成糊糊，再用滚烫的开水冲下去，搅拌一下就变成藕粉一样的糊糊了。温热的时候喝下去，然后穿件厚衣服暖和一下身子微微出汗就好了。 春天突然变热时，容易得外感热证，这个时候可以试试乌梅白糖汤。这个汤能滋阴养气。去药店买些乌梅，每天五个大乌梅（大人可以多用七八个），再放两调羹白糖给锅里煮上十来分钟就行了。放温后当饮料喝，小便量多了、体温降下来就是对症了。 春天是万物复苏的季节啊！肝脏和草木一样生机勃勃呢！所以春季养生先养肝护肝吧。不过因为肝气旺盛、脾胃阳气虚弱，所以春季养生要“减酸增甘”。多喝点下面这三款汤吧！既养肝护脾又增强免疫力！ 银耳淮山药排骨汤给大家推荐一下：排骨500克、银耳15克、淮山药20克。先把排骨和淮山洗净备用，银耳泡开；然后把这些东西放锅里加水煮熟就行啦！ 还有淮山薏米生鱼汤：生鱼1条、淮山15克、薏米15克等材料放进去一起煮熟就好啦！ 荠菜豆腐汤也很适合春天喝哦：荠菜150克、豆腐150克、干香菇20克等材料放进去煮熟就好啦！ 最后提醒大家：多吃点荠菜还能利肝气明目呢！春天养生别忘记这个哦！