今天10月24号，毛桥社区和崇州市仁爱社会服务中心联手，在小区二楼搞了个“情绪管理与认知健康促进”活动。这是咱们为了更贴心地照顾小区里的老人们，给他们提提精神、提提品质。 咱们这次特别把注意力放在老年人常犯的小情绪上，还有脑子不好使这事儿。老师在上回课上给大伙儿分析了一下情况，这回课堂就更详细了。讲的都是咱们老百姓爱听的大白话，还带着些生动的故事。教大家怎么稳住心态、怎么对付坏情绪、怎么保养脑子。 除了讲座，现场还有互动问答、帮忙疏导情绪的小组，还有玩游戏。大伙儿在这儿聊着生活的酸甜苦辣，分享怎么把压力卸下来。这活动一共来了大概20位社区的老人呢。 好些位大爷大妈都说，这回学了不少管用的招数，感觉特别温暖。有的人还交了新朋友，圈子也扩大了不少，心里不那么闷得慌了。 这次活动办得挺成功，是咱们一直以来为老服务的一部分。接下来咱们要把经验总结一下，再听听大伙儿的意见，把资源多链接链接。以后咱还会定期搞些不一样的活动来照顾老人们的身心需求。 希望大家都能过上“老有所乐、老有所安”的日子！