如果有一个人和你玩消失，不再给你发消息或者回电话，我能给你三种办法来恢复信心和活力，找回自己的生活。曾经关系特别好的人突然变得冷淡，或者开始怠慢你，这种事经常发生。这种时候你心里会很没有安全感，就像是下大雨时突然没地方躲。 如果你遇到这种情况，不要去追问他为什么疏远你。试着把自己的感情收起来，别再追问了。你可以这么想：如果你低声下气地去讨好他，想要他回复你的消息，这种方式只会让你更难过。每次发过去一条消息，他都不回，你心里就会乱猜，想知道到底是怎么回事。这时候给自己留一点空间吧，别再纠缠他了。 与其花时间琢磨别人为什么不联系你，不如把精力放在自己身上。我们经常太在意别人的事情，反而忘了照顾自己。 如果你总是担心别人对自己怎么想，这种做法就像在沙滩上盖房子一样不靠谱。大海一涨潮所有努力都会白费。相反的话呢？如果你能提升自己的能力、培养兴趣爱好、学习新技能呢？这些才是真正对自己的投资。每天抽出半小时来读书、健身或者学点新知识吧。 要学会接受现实。人和人之间的缘分有时候就像烟花一样漂亮但是短暂。 别去强求别人一定要留在你身边了这样只会让你自己更累。试着把这些想法放开吧接受生活中的变化给彼此一些宽容。 看看外面的风景听听音乐和朋友聊聊天生活会变得更好呢总之别因为这段关系变淡而迷失自我有太多美好的东西等着你去发现呢！