咱们今天聊聊那个许多人苦寻终身却鲜为人知的真相。其实你身边每天都有股看不见的劲在折腾人，大伙管它叫命运也好，叫压力也罢，现在最让人挠头的表现就是焦虑。你怕未来、怕没得到、怕比不过别人，甚至去算卦、换环境、拼命挣钱来填满心空。结果呢？越是挣扎越难受，心越往外跑越不安稳。其实这事儿根本不是外面的世界有多凶险，是我们把宇宙看偏了。 有个被修行者视若珍宝的秘密得说破给你听：你这一辈子所有的烦恼、痛苦、焦虑，说到底全是认错了——你以为这一切都是真的，还真有个“我”在这儿受罪。稍微琢磨琢磨就会发现这里面有个大漏洞。要是外面的东西真的一成不变，那努力就能换来永久的安宁？可惜不是这么回事。 焦虑说白了就是卡在“得失”上不肯放手。咱们怕输怕丢怕被人比下去。这种恐惧赶都赶不走，就因为咱们把自己当成了这部电影里的绝对主角，认为有个实体必须扛下所有的后果。你想想做梦时遇到大浪被追有多绝望？可一旦醒了一看那是个梦，所有的恐惧立马就散了。为啥？因为梦里那个“我”根本不存在！ 回到现实也一样。当你在这泥沼里焦虑痛苦的时候，要是突然醒悟这也是一场梦、那个正在闹腾的“小我”其实并不实存，烦恼自然就没处钻了。因为没人承受痛苦也没人享受烦恼啊。你以为自己在那儿烦着呢？其实就是个念头在上下起伏罢了。 明白了这一点以后生活照样过、工作照样干，但心里头的感觉完全不一样了。你不再被欲望抓着跑了也不再为了点小便宜急眼了。你知道得到失去都是梦里的事儿了也没法再折腾你的心神了。你在这世上的一举一动就跟做梦时一样轻飘飘的、随便浪、特别爽。 有朋友问懂道理却做不到咋办？听我说这个世界的本质其实就是快乐乐的世界！它太充足了有时候甚至违背常识才是真相呢。宇宙里一直有股“善”的“乐”的水流在流淌这是生命本身的力量呀。你之所以难受焦虑就是因为你把它堵住了又去逆反这股水流。 你那最准的导航系统就是你的感情！当你觉得焦虑压抑生气时这就是在提醒你：你在拦路呢在逆流而上！而当你觉得舒坦自在时就说明你顺流而下了这股水流就叫“善”你可以跟着走也可以拼命挡选择权在你手上可是我们太在意那个“我”的面子、利益、感受这层壳子把宇宙的爱、智慧和力量全挡在了外面！ 觉醒不是别人叫醒你而是你自己看穿了壳子是假的！真正的你心里那个神啊或者说本就有的佛性从来没离开过。当你往外找啥都找不到只会更迷茫；当你往里寻那儿有无穷的爱智慧力量等着你呢！那个力量就能融化所有的焦虑！ 当你把这层窗户纸捅破了就会发现原来一直缠着你的焦虑不过是梦里吓了一跳罢了！醒来就万事大吉了！