宝宝一旦开始毫无征兆地高声尖叫，很多家长容易直接给他贴上“脾气大”的标签，其实这正是因为孩子发现了个好玩的事：声音越大，大人就越会注意他。婴儿能掌握的沟通方式特别有限，一旦意识到嗓门高就意味着被看见，他们就会像发现新事物一样反复试验。而且孩子的自我控制能力还没发育好，这种在公众场合发出的高分贝哭闹很容易变成社死现场。 其实尖叫本质上是在求关注，而关注本身又代表着力量，这正是孩子乐此不疲的原因。要是再加上刚才想要的玩具被没收或者拒绝之类的挫败感，孩子很容易就会形成“只要喊得够响就能得到东西”的错误策略。 想要立刻制止宝宝的尖叫，可以试试以下几招：首先用低于他当前音量的语气跟他说话，告诉他你这样大叫妈妈耳朵难受，这种反差对比会让孩子不自觉地模仿轻柔的语调。 其次要先把日常节奏调成节能模式，比如宝宝饿了、困了或者是屁股不舒服的时候最容易发脾气，只有把这些身体需求先解决好，情绪才能稳定下来。 再者给宝宝的情绪起个名字，比如告诉他妈妈知道你不想待在这儿，但马上就能回家了。当孩子听到自己的感受被描述出来时，紧绷的情绪往往就会松动。 当孩子处于哭闹状态时，不要试图讲道理，因为这时候的大脑根本听不进去。先让他深呼吸或者看看喜欢的颜色卡片、抱个软乎乎的玩具，等他面部表情放松、呼吸均匀了再去处理问题。 在超市这种嘈杂的地方即将崩溃时，赶紧递给他新任务让他转移注意力，比如让他帮忙找红色包装的香蕉片。短暂的注意力窗口就像个缓冲垫，能给家长争取到宝贵的几秒钟。 无聊也是尖叫的一个主要导火索，随身携带一些能撕的贴纸、小饼干或者翻翻小书，让手指和眼睛都忙起来，大脑就没空制造噪音了。 如果环境允许（比如在空旷的草坪或非高峰电梯里），可以把尖叫当成一种游戏来玩，和孩子轮流大声喊三秒然后立刻去跳高高消耗能量。 提前和孩子约定好规则，如果这次出行全程不叫就能吃到巧克力冰淇淋作为奖励。关键在于立刻兑现承诺，空洞的话没用，只有即时奖励才是正向的强化。 与其避开别人的目光去训斥孩子，不如主动寻找一些允许吵闹的场所去玩。儿童餐厅或者户外游戏区本身就有背景音能稀释宝宝的音量。 最后要把周围的观众都请出你的情绪场，别人的皱眉或者窃窃私语其实都是情绪垃圾。你只要戴上耳机深呼吸或者用眼神告诉孩子妈妈在旁边保护你就够了。记住：被理解的孩子往往会比被指责的孩子更早停止尖叫。