京城小寒节气这天冷空气动静很大，气象局赶紧给大伙提个醒，要防风防寒别生病。本报是1月5日从北京发回来的消息。今天正好是二十四节气里的小寒。老书里说过，“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这就是说咱们华北平原还有大部分地区，一年里头最冷的日子算是真的来了。北京市气象台的最新预报显示，眼下到以后这段时间，影响咱们京城的冷空气活动会变得更频繁，风会越来越大，气温也会忽高忽低。小寒不光是个能反映天气变冷的节点，它背后还藏着不少大自然的道理。《月令七十二候集解》里就说过，小寒分了三候：“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始雊。”这说明自然界里的动物都能感觉到阳气要回来了。但对于现在住在城市里的人来说，“小寒胜大寒”这句老话更实在，直接指出了我们要保暖、保护健康的重要性。 具体看1月6日的情况，白天天气由晴转多云，偏北风一吹起来就变成三到四级了，西边的山区阵风还能飙到七级左右。虽然最高气温大概在7℃左右，但风一吹会让空气变得特别干冷，咱们感觉的温度肯定比这低不少。到了晚上风还在吹，大概二到四级，平原有的地方晚上气温能跌到零下5度。这周后半段的天儿还会变来变去。到了周三周四，白天最高气温跌到4到5度之间，晚上也就零下7到零下4度那么晃悠。周末也就是1月8号、9号那两天，又有一股新冷空气过来，气温会突然掉下来，白天最高可能只有0到2度这么点儿。 专家分析说，这种冷空气频繁光顾其实挺正常的，就是冬天大陆上的冷高压下来溜达溜达。大风吹得不舒服也就算了，它还会把空气里的水汽吹走变干燥。这一来二去的“寒冷加干燥”模式最烦人了，会把咱们呼吸道上的防御功能弄垮。再加上低温刺激血管收缩血压不稳，心脑血管病容易找上门。现在天儿这么乱套，细致的预报和大家主动保护自己都特别重要。北京气象局已经通过好几种渠道发预报和预警了，还给大伙算了穿衣指数啥的。 再说说全国的大形势吧。这两天内蒙古东北部和东北北边要下雪南方还是老样子阴沉沉的下着雨。西北那边气温稍微降一降而南方随着雨雪范围变小天气开始转暖江南一带白天气温能回升不少。专家建议大家穿衣服要像洋葱一样一层层叠起来随时准备应付温差变化或者天气突变。 现在小寒都来了一年到头天寒地冻的时间到了频繁的冷空气和忽高忽低的温度正在考验咱们城市的韧性和大伙的自我保护意识北京市气象台会一直盯着监控预报及时把消息告诉大家我们也想告诉大伙儿特别是在外面干活的老人还有心脏脑血管不太好的朋友一定要盯着看天气预报合理安排出门别忘了护住头、脖子和手脚家里用火用电的时候更要小心别让火着起来我们一起用科学的方法和细致的照顾安稳地度过这段冷日子迎接平安健康的冬天生活。