在现在这个讲究速度的社会里，好多35岁以后的女性都感觉到了不少压力，比如工作没以前好了、孩子长大了、还有怎么找回自己的价值。 最近我的朋友YIBAO跟我说了她是怎么在这个阶段里重新找到自我的。之前她身体不太好，只好放慢脚步去调养。经过一个月的调整，她的状态好多了，特别是腰上的毛病减轻了不少。她开始去做游泳康复训练，结果发现这玩意儿不光能松松筋骨，还能让人心里头舒服点。 刚开始她一个人游泳觉得挺孤单的，后来慢慢适应了就开始享受一个人在水里的感觉了。这样一来，她觉得自己的价值也跟着回来了。 YIBAO有两个娃，一个8岁一个5岁。现在孩子们长大点了，YIBAO也有了更多属于自己的时间。她觉得想要重新找到自己的样子得学会合理安排时间和坚持锻炼才行。 通过游泳还有写写文章，YIBAO不光身体变得结实了些，工作上也有了新方向。说到工作这事儿，YIBAO是比较坦率的。她跟我说因为AI的出现让她觉得有点迷茫，以前的收入也减少了一大截。但她并没有因此泄气，反而把注意力放回了写作这件事上。她觉得真正的价值不在于赚了多少钱，而在于自己有了成长还有家人过得幸福。 YIBAO的经历也让不少女性有同感。好多人都在琢磨怎么平衡好职场和家里头的事儿。YIBAO告诉我们不管到了啥年纪都能通过努力找到自己的闪光点。不管是去捡回以前的兴趣爱好还是换个工作的路子走都行，最重要的是心里头要有梦想并且肯为它去拼搏。 对于35岁以上的女性来说，这既是一个难关也是一次机会。我们可以用积极的心态和实实在在的行动去面对生活里的各种难题。YIBAO的成功证明了只要心里有梦想就愿意为它付出努力就能在人生舞台上闪闪发光。 在这个过程里别忘了多给自己一点爱和支持把那个真实的自己找出来勇敢地迎接未来的每一个挑战无论是在职场上还是照顾孩子这一点上永远记住你不是一个人我们都在这个旅途里头一起往前走一起成长呢！