全国人大代表姚明把自己的调研成果结合起来，重点关注了学校体育的提升和青少年对屏幕依赖的管理这两个方面。他建议给大家推广“息屏+”模式，用线下的活动来填充孩子们的空闲时间，不让他们沉迷于电子屏幕。全国人大已经给政府提出了相关要求，强调要加强体育、美育、劳动教育和心理健康教育，还要让学校、家庭和社会合作起来，共同促进学生们的身心健康和全面发展。姚明的建议就是为了帮助青少年健康成长。他指出，现在学校的体育工作已经从有没有这个问题转向了质量怎么样这个问题。虽然体育课时刚性落实了，但对体育教师提出了更高的要求。研究发现，超过六成的体育老师每周都要上16节以上的课，还得加上课后服务、训练和比赛等任务。这样的高强度工作状态给他们带来了很大压力，也影响了教学质量。为了提高教育质量，姚明建议给老师们提供更多支持：可以通过政府购买服务、定向培养或者支教帮扶等方式来弥补师资力量的不足，特别是要支持农村和薄弱地区；还要优化队伍结构，让教师在不同区域之间流动；加强专业培训提升老师们的体能和专项技能；建立合理的工作量核算机制来保障他们的权益。此外，姚明认为单纯依靠时间管控很难解决问题，关键是要让孩子们离开屏幕之后有地方去玩、有事可做、有人陪伴。现实中公共空间不足、课后衔接不顺畅以及活动引导缺失是导致屏幕依赖加重的重要原因。