这事儿啊，你别不信，总是把孩子当成第一位，那这家庭基本就算完了。我是黄启团，做了29年的心理学老师了。我经常问学员们一个问题：你心里那套排序，到底是怎么放的？很多中国家长一开口，准把孩子排在第一，父母放第二，至于伴侣嘛，甚至连自己都不一定排得上号。我跟你说句大实话，要是这顺序排错了，你这人生软件估计老得死机，你累得半死不算，你身边的人也跟着遭罪。 先说第一优先级吧。很多人觉得先顾自己就是自私。但你要是坐飞机遇到空难，氧气面罩掉了，空姐绝对让你先给自己戴好，再管孩子。为什么？因为你要是先晕过去了，那谁来照顾旁边的人？心理学上有个定律：你自己兜里都没钱了，还能借给别人钱吗？你要是心里头全是窟窿、全是焦虑和牺牲的念头，你拿啥去爱别人？说白了，你拿出来的全是变相的索取和控制。真正的爱是自己心里富足了才有的。只有当你自己活明白了、情绪稳当了、价值感上来了，你才有心思去照顾伴侣和孩子。所以啊，爱自己才是所有爱的源头。 再看第二优先级。家庭关系里有个大坑就是把孩子看得比老公（老婆）还重。你想啊，父母早晚都得先走一步；孩子长大以后有他自己的小日子要过。这辈子陪你风风雨雨走完全程的，也就只有伴侣一个人。婚姻说白了就是两个“我”变成一个“我们”。健康的夫妻关系才是家里的顶梁柱。萨提亚说过啊，给孩子最好的礼物就是爸妈恩爱的婚姻。 你要是整天围着孩子转而冷落了伴侣，不光夫妻感情要出问题，孩子压力也老大。时间久了他可能无意识地变成父母关系的救世主，最后反而没法真正长大。 关于孩子这块儿啊。 有一种爱啊是以离开为目的的。 大多数爱情、友情都是想着要在一起的，唯独爸妈对孩子的爱呀，目的是要把他送出去让他独立。 教育做得最好的样子就是孩子能独立出去过自己说了算的日子。 你要是总把他放在第一位啥都不让干，那就是在抢他的地盘和存在感。 一个没自己、被期待压得喘不过气的孩子容易觉得自己没用得很。 到时候稍微受点打击就容易放弃生命。 记住了哦！把你孩子的人生还给他才是真爱！ 那剩下的父母和孩子咋排呢？ 这让我想起那个卢浮宫失火的故事。 人家说你要是只能救一幅画就赶紧救门口最近的那一幅。 咱们的人际关系里也没有一成不变的死顺序。 谁在你旁边、谁更需要你你就给谁多一点关注就行。 但是这些前提都是你得先把自己照顾好了才行！ 这就是我的思路啊！ 人生的排序其实反映了你怎么想、你格局有多大。 等你学会先爱自己、把伴侣放在中间、该放手的时候放手你会发现家里特别和谐自在！ 最后提一下哈。 黄启团老师已经有29年经验了 线下带过10万学员还培养了1300个心理学老师 书也出了好几本 如果你觉得自己活得很累在关系里受罪 那可能是你心里的排序得改改了 欢迎你报名NLP专业执行师课程 一共3个阶段12天 要是想了解更多实用的NLP心理学知识就加好友回复“执行师”吧！ END