近日，一名20岁的运动爱好者小李因长期在健身时佩戴骨传导耳机，近期频繁出现耳鸣症状，就医后被确诊为噪声性耳聋。这起案例再次提醒公众，看似"安全"的新型音频设备同样存在听力风险。 骨传导耳机因其开放式设计在市场上被宣传为"不伤耳道""保护听力"，吸引了不少消费者。但南京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师陈金霞指出，这种认知存在误区。骨传导耳机虽然通过颅骨将声波直接传导至内耳，避免了长时间佩戴入耳式耳机可能造成的耳道不适，但这并不代表它对内耳无害。 听力损伤的真正原因并非耳机类型，而在于使用强度和时间。陈金霞强调，当音量超过最大值的60%，且连续使用超过60至90分钟时，过大的振动能量会过度刺激并损伤内耳毛细胞。这种损伤一旦发生，在大多数情况下是不可逆的。她曾接诊过一名大学生，因长时间大音量听音乐，最终出现耳鸣和听力下降，被确诊为高频感音神经性耳聋。 需要指出，许多人对听力损伤的定义认识不足。临床上，听力下降超过25分贝就可定义为耳聋，分为轻度、中度、重度和极重度四个等级。一旦达到中度以上，就会明显影响日常交流。这意味着许多人在听力已经受损的情况下仍未察觉。 一旦确诊为噪声性耳聋，及时就医至关重要。陈金霞指出，发病后72小时内就医，听力恢复的可能性最高。即使错过这个窗口，也应在一个月内进行治疗。如果超过半年甚至一年才干预，治疗效果往往有限。 为预防噪声性耳聋，专家建议遵循"60-60原则"，即音量不超过最大值的60%、单次使用时间不超过60分钟。同时建议每6至12个月进行一次纯音测听，及时监测听力变化。如果使用耳机后出现耳鸣、耳闷、听力下降或头晕等症状，应立即停止使用，避免接触噪声环境，并尽快就医。
当电子设备成为生活的必需品，对其安全边界的认识不应仅停留在技术层面，更需要用户、企业和医疗机构形成合力；这起案例提醒我们，在享受科技便利的同时，唯有保持科学认知和自律意识，才能在数字时代守护好听觉此不可再生的感官能力。