最近有个浙江的新闻，说一位30岁的张女士凌晨一点突然醒了，还跑去厨房给自己做了个三明治。不过第二天早上，她完全不记得自己干过这事，看着厨房乱糟糟的一片，觉得很奇怪。后来她去了浙江医院精神卫生科看病，医生确诊她是得了睡吃症。这种病医学上叫睡眠相关性进食障碍，属于异态睡眠。 人在深度睡眠的时候还能做饭吃东西，大脑却不知道自己在干啥。这种病全球大概有4%到5%的人都有，20到30岁的女性特别容易得。 导致这种病的原因很多。比如遗传因素，差不多50%的病人家里都有睡眠方面的毛病；还有就是睡不好觉、压力大、焦虑这些；有些人吃了某些药也会导致睡眠不稳定；还有就是过度节食。 如果你发现自己晚上吃东西没印象，或者家里的食物变少了、体重莫名其妙增加了，最好赶紧去医院看看。