扬州工业职业技术学院出现“五感”实验室

在扬州工业职业技术学院,最近出现了个“五感”实验室,专门为了给学生缓解开学焦虑。开学季总让人感到紧张和焦虑,可能你也经历过刚开学的第一天,对新课程担心又对未来感到迷茫吧?在这个快节奏的社会里,特别是面对短学期的压力,很多学生的神经都像紧绷的弦,随时可能断。最近这个实验室就像一股清风,吹进学生们紧绷的心里。 进入实验室你就能闻到沁人心脾的柑橘香,这让马名义很快就放松了下来。第一次走进这里的大一学生马名义给自己找了个放松的办法。听着轻柔的溪流声,闭上眼睛,他感觉心里的焦虑慢慢消散了。“原本还在为课程发愁,没想到这里的香气和声音真的让我放松很多!”马名义笑着说。 王芳老师是这个实验室的主要负责人,她提到设立这个实验室就是希望给学生一个轻松的空间,让他们在忙碌的学习生活中找到片刻的宁静。“与其教他们各种调节方法,不如让他们在这里自然而然地放松下来。”她认为这种心理服务创新不仅是关怀学生更是重视心理健康。 在触觉区,杨芮沉浸在柔软的珊瑚绒布料中,仿佛回到温暖的家。“这个触感让我想起了家里的小毯子,心里暖暖的。”杨芮这样形容道。“晴雨墙”上贴满同学们互相打气的留言。“希望每个同学都能在这里找到属于自己的宁静。” 未来扬州工业职业技术学院还会继续发展这个实验室,希望每个同学都能在这里找到平静和愉悦。