这几类茶心脏不喜欢，你给心脏减减负吧

咱们喝茶是为了养生，但这几类茶心脏不喜欢，你给心脏减减负吧。给浓茶控制下投茶量，每天6克就好。浓茶里茶碱多，心率和血压都会升高，时间长了容易心律失常。浓茶鞣酸也不少，可能导致贫血，这也会间接给心脏找麻烦。空腹喝茶神经直接受刺激，感觉很不好，头晕恶心心慌手抖的情况很可能出现，特别对血压高的人和老人来说非常危险。做旧陈茶千万别大意，虽然是老茶含茶多酚，但改变仓储环境发酵很容易产生霉菌，有些霉变看不见却很危险。冷泡茶也让心脏承受压力，低温冷饮刺激很大。我每次喝冰冷的茶饮都会打个激灵，看似不经过心脏就没事其实不是。温茶淡饮才是养人。