问题——肝病隐匿性强，防控需要尽早前移。近年来，脂肪肝、酒精性肝病、慢性肝炎等与生活方式密切有关的肝病风险持续受到关注。肝硬化是多种慢性肝病进展的重要阶段，一旦进入失代偿期或并发肝癌，治疗难度和经济负担都会明显增加。全国爱肝日以“遏制肝硬化，远离肝癌”为主题，强调的正是从源头减少疾病进展、早期降低风险的公共健康方向。 原因——不良生活习惯叠加健康管理不足，风险逐步累积。临床观察显示，长期熬夜、频繁饮酒应酬、高油高糖饮食、体重管理不当以及长期压力等因素，容易引发代谢紊乱并造成肝脏持续损伤；也有部分人对体检指标和影像提示理解不足，没有及时复查随访或规范治疗，导致“小问题拖成大问题”。中医认为肝主疏泄、脾主运化，肝胆与脾胃功能联系紧密。若长期饮食失节、劳倦过度、情志不畅，常可出现乏力、口苦、腹胀、纳差、大便不调等表现，提示应尽早干预、综合调养。 影响——慢性肝病一旦进展，个人与家庭社会成本都会上升。肝病早期症状往往不典型，一些患者在明显不适后才就诊，容易错过干预窗口。肝功能异常、超声提示脂肪肝或肝实质改变、病毒性肝炎未规范管理等情况，如缺乏持续监测和生活方式调整，可能逐步发展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，不仅影响劳动能力与生活质量，也会增加长期医疗支出。对基层和城市社区而言，加强科普、筛查与随访，是减轻疾病负担的有效方式。 对策——以义诊为抓手，推动“筛查—评估—干预—随访”闭环管理。南阳市中医院肝胆脾胃科介绍，3月18日9时至12时将在七一院区门诊大厅一楼开展公益义诊，由王宁主任医师及团队坐诊，为市民提供免费健康咨询、血压测量和一对一辨证评估，并对肝功能、腹部超声等肝胆胰脾相关检查报告进行解读，给出个体化的饮食、作息与调理建议，同时开展护肝养胃科普宣教。活动还设置中医适宜技术体验环节，市民可在腹部中药塌渍、艾灸、耳穴压豆、拔罐、刮痧中选择一项免费体验一次。 医院上提示，以下人群可重点关注：已确诊脂肪肝、酒精性肝病、慢性肝炎或属于肝病高风险者；经常熬夜、饮酒或长期偏油腻饮食者；出现胁肋不适、口苦口干、腹胀消化不良、食欲不振、大便异常等表现者；体检发现肝功能或腹部B超异常、希望深入明确风险并获得管理建议者；以及希望系统了解肝胆脾胃健康知识的市民。为便于评估，建议携带既往检查资料（如肝功能、彩超、胃镜等）以便对比分析，并尽量保持清淡饮食、穿着宽松便于问诊。 同时，南阳市中医院肝胆脾胃科表示，将发挥中西医结合优势，围绕消化系统常见病、多发病及疑难危重症开展规范诊疗，并持续提升内镜检查与微创治疗能力，更好满足群众早发现、早诊断、早治疗的需求。该科门诊位于门诊楼一楼西125室，定期开放；住院部设内科住院部10楼。 前景——以健康教育和分层管理为重点，建立慢性肝病长期防控机制。业内人士认为，肝硬化与肝癌防控的关键在于长期管理：一上加强体检指标解读、乙肝等重点疾病规范随访、代谢风险干预以及戒酒减重等生活方式管理；另一方面完善基层首诊、双向转诊与专科支持，让高风险人群尽早进入监测与干预轨道。以全国爱肝日为契机开展义诊与科普，有助于提升公众对肝病隐匿性及可防可控性的认识，推动“被动就医”向“主动健康管理”转变。
守护肝脏健康，关键是早识别风险、把生活方式管理落实在日常、把规范随访做细做实；全国爱肝日不仅是一场公益服务，也是在提醒公众：在可控因素上早一点改变——在异常指标上早一点复查——在专业建议上多一点执行，才能让“遏制肝硬化、远离肝癌”从口号变成行动，把健康主动权真正握在自己手中。