春节假期本是阖家团圆、休养生息的好时光，但长途奔波、频繁走动、作息不规律等节日生活方式，让不少人出现筋骨酸痛、关节不适等问题。中医专家表示，遵循传统医学理论科学养护，可以有效缓解节日劳损，提升过年质量。
当传统养生智慧遇上现代生活方式，春节健康管理正经历着传统与现代的融合。专家提醒，节日养护既要遵循"治未病"的中医理念，也需把握适度原则。在享受团圆喜悦的同时建立科学健康观念，或将成为新时代春节文化的组成部分。（完）
春节假期本是阖家团圆、休养生息的好时光，但长途奔波、频繁走动、作息不规律等节日生活方式，让不少人出现筋骨酸痛、关节不适等问题。中医专家表示，遵循传统医学理论科学养护，可以有效缓解节日劳损，提升过年质量。
当传统养生智慧遇上现代生活方式，春节健康管理正经历着传统与现代的融合。专家提醒，节日养护既要遵循"治未病"的中医理念，也需把握适度原则。在享受团圆喜悦的同时建立科学健康观念，或将成为新时代春节文化的组成部分。（完）