1955年出生的隋永清,那是在中央戏剧学院念出来的才女。她演的《大宅门》里头那个冯婉贞,把角色演活了,还演过《走向共和》。5月18日凌晨,她在北京没了,才68岁。宋庆龄是她的长辈,这位阿姨一辈子烟不离手,最后肺部出了大问题。 她这人挺有意思的,平时总是带着笑,给人很温暖的感觉。大家都挺惋惜的,通过社交媒体也纷纷表达了哀悼。很多粉丝回忆起她塑造的那些角色都很感慨,她不光演戏好,还老参加公益活动。她给大家的震动挺大的,大家这才意识到健康才是真的第一位。 隋永清走之前其实就因为肺部问题住过院。她这事儿让人反思很多人其实根本不重视健康,特别是那个抽烟的坏习惯。现在大家都得好好琢磨琢磨怎么过好日子。 其实想拥有健康身体也不难,首先得吃得均衡点,别老吃油腻和高糖的东西。运动也得跟上,像慢跑、游泳或者瑜伽这些都可以。作息时间得规律点,别老熬夜累着自己。心理上也得强一点,压力大了就找个地儿倾诉倾诉。 对于演艺圈那些人来说更是得注意身体。我觉得可以多搞点健康宣传活动,请医生和营养师讲讲知识。心里有压力也可以去找心理辅导聊一聊。体检也得定期做一下,提前发现毛病才行。 总之她的走让大家都警醒了。不管在哪儿都得把身体当回事儿,远离那些坏毛病。只有身体好才能去追梦想嘛。最后我也想跟她的家人和朋友说声节哀顺变。