小孩牙疼真的让人头疼，家长得学会怎么给孩子缓解疼痛。如果你家孩子突然牙痛了，别急，咱们一步步来。小孩牙疼可不是小事，不仅影响吃和睡，严重了还可能影响面部发育和全身不适。其实，牙疼多半是因为蛀牙、牙髓炎或者牙龈问题引起的，掌握正确的应对方法和预防措施特别重要。这次给大家分享一下应急缓解、病因排查和日常预防三个方面的内容，帮助孩子摆脱牙疼的困扰。 首先，小孩牙疼的时候怎么给他们应急缓解？ 清洁口腔。食物残渣在牙缝里塞住会引发短暂牙疼。家长可以让孩子用温盐水漱口，让食物残渣松动下来；要是漱口没效果，再给孩子用干净的牙线或者儿童专用牙线棒，小心把嵌塞物剔出来。注意动作要轻柔，别伤到牙龈。 冷敷一下。如果牙疼还伴有肿胀，用毛巾包住冰袋敷在孩子对应脸侧面，每次敷10到15分钟，中间隔5到10分钟可以重复一次。这能收缩血管减轻肿胀和疼痛，不过别让冰袋直接贴皮肤，别冻伤了。 吃的方面注意一下。牙疼期间要让孩子少吃冷、热、甜、酸和坚硬的东西，免得刺激受损的牙齿和牙龈。 接下来要排查原因了。 蛀牙最常见了。孩子们爱吃甜食还不爱刷牙，牙齿表面容易滋生细菌腐蚀牙釉质形成蛀牙。早期可能没感觉，等到虫牙蛀到牙本质里遇到冷热刺激就疼起来。这时候得让医生给补牙治疗才行。 还有一种情况是牙髓炎或者根尖周炎。如果蛀牙没治彻底细菌侵入到牙髓（也就是牙神经）里去就会引发剧烈疼痛，尤其是晚上特别厉害。 还有牙龈炎或者牙龈脓肿也会引起牙疼。口腔卫生不好有牙菌斑堆积和食物塞进去就会让牙龈发炎红肿出血疼痛。 外伤也可能引起孩子牙疼呢。孩子活泼好动容易摔倒磕到碰伤牙齿导致移位松动出血这些都要及时就医治疗。 预防比治疗更重要！ 从孩子长出第一颗牙开始每天都得清洁口腔卫生啊！1到3岁的宝宝可以用指套牙刷配合儿童含氟牙膏刷2分钟一天早晚各一次饭后漱口；3岁以上的宝宝得自己学会刷牙家长要监督时间不少于2分钟一天早晚各一次饭后漱口呢！ 控制甜食摄入养成健康习惯很重要！少吃糖果巧克力蛋糕碳酸饮料这些甜食容易蛀牙；多吃水果蔬菜奶制品富含纤维能清洁牙齿表面增强抵抗力呢！ 做好牙齿防护避免外伤也很重要哦！孩子剧烈运动时戴上护齿器可以保护牙齿；在家不要让孩子在坚硬地面上追逐打闹防止摔倒磕伤牙齿；教育孩子不要用牙齿咬玩具铅笔等硬物避免损伤牙齿。