那个周末，在上海出差的我专门跑去了海南。站在钱塘江边，看着这片巨大的白色身影在江风中起伏，心里特别暖。华哥早就说过他最想回杭州看看这里的老地方，这次我算是替他完成了这个心愿。 记得当初我们单位里掀起了一股太极拳热，工会还特意请来位全国武术协会的教练教大家。那是我第一次接触陈式太极拳，教练讲的虚领顶劲、沉肩坠肘这些术语听得我一头雾水。她手把手教我们起势，一开始我只当是慢动作比划，直到被她的手掌轻轻一按，才知道这拳里大有讲究。起势时指尖似触非触像托着两朵云，金刚捣碓跺脚时身子沉落涌泉，那种通透感让我整个人都变了样。 后来我们坚持了很久才学完老架一路七十四式。那时候我们常约在西湖边练，穿一身白衣服，煞有介事地打完一套拳，身上全是细密的汗花，上班都觉得神清气爽。可惜后来工作越来越忙，华哥总出差我又管家务，这拳就慢慢荒废了。等到再想回到往日练拳的地方时，我和他打得都跟迷踪拳似的，心里特别不是滋味。 前年在瑞士维茨瑙湖散步的时候我特别震惊，在那遇到一位上海老人打拳的样子简直跟我的“初恋”一模一样。那可是标准的陈式老架二路七十二式！湖边围了好多人看他打得行云流水。我当时就想，能在异国他乡遇到这位老师傅真是他乡遇故知了。 回来后社区正好有免费的二十四式简化太极拳课。全国武术协会的老师教得特别细，我就赶紧报了名。一开始我练的动作特别野路子，被老师说像漏气的风箱。跟着老师一招一式慢慢磨了两个月后，我终于能完整打完一套了。 前几天我又去了海南旅游。看着一群陌生人在海边伴着音乐练拳，我忍不住跟着比划了起来。那感觉真好啊！椰风海浪把人吹得特别放松，打到白鹤亮翅的时候整个人都像是飘起来了似的。 现在看着钱塘江畔这千人同练的壮观场面，我又想起了这些年的点点滴滴。太极啊，真是个既能修身又能修心的好东西。哪怕只有方寸之地甚至一个人站着也没关系，只要你愿意抬手就能打起来。那些尘世的杂念啊就在这专注的一招一式里慢慢沉淀下去了。