春节假期结束，各地办公场所迎来返工潮。记者走访发现，不少职场人士在节后首个工作日出现明显的身心不适。“闹钟响了好几次才起床”“一看屏幕就头疼”“脑子转不动”等说法频繁出现在社交平台和办公室交流中，显示该情况并不罕见。
从农耕社会的“破五”习俗到现代职场的科学调适，人们一直在寻找与时间相处的方式。节后不适的集中出现，既考验个人的健康管理，也提醒企业与社会思考更合理的工作节奏。如何在快节奏发展中建立更有韧性的生活与工作模式，或将成为新的长期课题。
春节假期结束，各地办公场所迎来返工潮。记者走访发现，不少职场人士在节后首个工作日出现明显的身心不适。“闹钟响了好几次才起床”“一看屏幕就头疼”“脑子转不动”等说法频繁出现在社交平台和办公室交流中，显示该情况并不罕见。
从农耕社会的“破五”习俗到现代职场的科学调适，人们一直在寻找与时间相处的方式。节后不适的集中出现，既考验个人的健康管理，也提醒企业与社会思考更合理的工作节奏。如何在快节奏发展中建立更有韧性的生活与工作模式，或将成为新的长期课题。