虽说入冬后反流性食管炎会更爱发作，大家千万不能掉以轻心。有医学专家特意提示，咱们得讲究科学方法来应对，免得搞错了病情。最近好几个医院的消化科门诊都发现，来查这病的病人确实多了不少。 这病通常会让人胸口发慌、老往上反酸水或者打饱嗝，有些倒霉的还会咳嗽、感觉喉咙里有东西堵着，甚至出现胸痛。这种非典型的症状很容易被人误以为是心脏或肺上的毛病。数据显示，咱们国内大概有1.65亿人都有不同程度的困扰，而且年纪越大越容易中招。 冬季之所以变成高发季，主要是因为这几个原因凑在了一块儿。一来是天气太冷了，身体会觉得冷得慌，交感神经就被刺激兴奋了，外周血管一缩紧，内脏里的血流就会增多，胃酸跟着也就分泌得更多。再加上食管下的括约肌压力变小了，胃里的东西自然就容易反上来。二来是大家为了暖和身子，喜欢吃火锅、喝浓汤或者热饮这类高脂肪高热量的东西，这些玩意儿吃了不容易消化，胃排空得慢，胃酸刺激起来就更猛了。三来是天冷大家不爱动了，老是坐着缩成一团或者穿紧身的衣服把肚子勒紧，腹部压力一大，胃酸也就更容易往上跑。 要是长期不治好反流性食管炎，不光整天难受，还容易把食管黏膜搞糜烂甚至长出溃疡来。更要命的是很多人因为症状太杂跑错了科室，等到确诊的时候往往都拖得比较久。医生们都说胃镜检查才是最靠谱的确诊手段。特别是那些反复烧心、胸口疼、吃东西费劲或者还伴有慢性咳嗽哮喘的人，一定要赶紧去医院查清楚病因。 在治这病方面，生活上的调整是第一位的。专家建议大家得先把体重减下来、少喝酒抽烟、睡前别吃东西、床头垫高个15到20厘米。吃东西的时候也得注意少吃辛辣油腻的、咖啡浓茶也别喝太多，最好是少吃几顿饭别吃得太饱。 要是症状实在明显到受不了了，那还得在医生的指导下吃药治疗。一般都是让胃肠动得快点再加上抑制胃酸分泌这两招一块儿用，好让黏膜快点修复好。这个疗程通常都得坚持个4到8周才行。要是吃药还是反反复复发作或者出现了严重的并发症，那可能还得考虑做内镜手术。 以后随着大家越来越重视健康再加上检查技术的进步，咱们早期发现这病的几率肯定会越来越大。医院那边也应该多科室一起合作把看病的流程理顺了。咱们老百姓也得在平时多了解点知识别瞎猜乱吃药。毕竟反流性食管炎算是一种常见的慢性病了，治好了咱们日子才过得舒坦。面对这种一到冬天就犯的毛病，咱们自己得多上心点别盲目瞎猜；社会上也得帮忙把知识普及开。只有咱们大家一起使劲努力，才能把这种病的危害给降下去。