普众站喜迎首个“国际太极拳日”

普众站迎来了首个“国际太极拳日”,时间定在2026年的3月21日。这次,普众站的拳友们给北京举办的“万象太极,悦动甘美”展演比赛奉献了精彩的表演。“3月21日,春分日,阴阳平分”,普众站的拳友们在这个美好的时刻秀出了太极人的健康和快乐。 这一天的早晨,人们赶在大批游人入园前,开始了“普众站321国际太极拳日快乐健康秀”的简短庆祝活动。这个庆祝活动中,全站在京拳友依次打出了24式太极拳、太极八法五步、太极功夫扇和新编太极十三式《我的祖国》,这些动作引来了不少游人驻足观看、拍照。这个简单但隆重的活动给大家带来了健康和平静的氛围。 刘力英老师制作了一段小视频来记录这次庆祝活动。她和其他12位拳友参与了这次比赛。其中有8人年龄在70岁以上,最年长者81岁。尽管他们只获得了三等奖,但这个团队展示出来的不服老、敢拼搏的精神和热爱太极、享受太极的心态,给大家留下了深刻印象。 比赛结束后,普众站继续进行太极八法五步的辅导训练,给拳友们提高拳技。这个训练从3月3日开始,一直持续到3月19日结束。在这次训练中,普众站还邀请了北体大宗维洁老师进行24式简化太极拳细讲教学视频的讲解。除了视频资源外,国家级社会体育指导员霍春明老师带病给拳友们从动作的攻防含义、动线和定势拳架做了详细示范。 这个冬天开始,为了准备“321”全员培训,普众站拳友们就开始了艰苦备战。他们给霍春明老师提出规范和提高全站24式简化太极拳的要求,他带病坚持完成了每一个讲解和示范。 老人们参与到这次培训中来给年轻人树立榜样。 年近80的刘翠珍、夏春香、朱红英三位女士还有81岁的王淑芳老师和89岁的李延英老师都坚持练习不辍。她们用自己行动证明了年龄不是问题。 这个冬天虽然寒冷艰苦,但普众站利用网络资源把每一步培训都同步转发到站群里供大家学习。“3月21日是樱花初绽放的时候”,这次庆祝活动就是对中国太极文化最好的诠释。 这个冬天虽然漫长但也充满期待,“普众站喜迎首个‘国际太极拳日’”。 这段时间里全站的培训一直进行到腊月廿七结束。“这次参与展演比赛给了我们一次展示自我的机会”,这些老人们用他们不服老、敢拼搏的精神诠释了什么是热爱太极、享受太极。 这次比赛让人们更加了解中国文化中最独特的一部分——太极拳文化,“这次比赛让我们看到了普众人坚韧不拔、积极向上的精神风貌”。