过去买新手机时，大家常听人说，得先把电池充满12个小时，甚至重复个两三次，才能把它“激活”，以后用起来才耐用。这种说法其实挺老旧的，现在的技术完全变了。以前的手机用的是镍镉或者镍氢电池，这种电池有个毛病叫“记忆效应”，就是没放完电就充电，电池容量就会变小。所以当时为了保养电池，确实得这么折腾。不过现在智能手机都用上锂离子电池了，根本不存在这种问题。厂家在出厂前已经把激活这一步做好了，拿在手里就可以直接用。 现在最健康的充电方法其实很简单，就是随用随充。别等到电池电量掉到20%以下才去充，也不要让它一直插到100%满电。这两种极端情况都不好，反而容易让电池老化得快。至于那种非要充12小时的旧习惯，完全没必要保留。手机自带的充电器正常充满就行，不用特意去算时间。长期让手机连着电源虽然没啥大毛病，但养成好习惯总是好的。