10 分钟搞定,想吃随时拿——10 分钟搞定,想吃随时拿。

有时候我们想迅速弄点下饭的菜,大蒜苔就是个不错的选择。为啥选它?因为它脆嫩还带着微辣和回甘,炒着吃、凉拌都没问题。要是懒得动手,又想马上端出一盘开胃小菜,那腌蒜苔绝对是最佳选择——10分钟搞定,想吃随时拿。原料也简单:半斤蒜苔,4克盐,50克生抽,两小勺油泼辣子(能吃辣的直接加),50克陈醋,10克香油,一小勺鲜花椒。Tip:鲜花椒自带麻香,比干花椒提味强;生抽提鲜,陈醋增酸,香油润口。 制作起来两步走:处理蒜苔和调味。先把蒜苔掐头去尾留下中间最嫩的部分切成长约2厘米的小段;老硬的地方也别浪费,可以单独炒着吃或者和嫩的一起腌。接下来是第一次处理——给蒜苔“杀水”。保鲜盒里铺一层蒜苔,撒少许盐和十几粒鲜花椒,静置30分钟。这样可以快速把水分逼出来。 再调个碗汁:混合生抽、陈醋、香油和油泼辣子拌匀。不吃辣的就别加辣子了。调好后静置5分钟让味道融合好。 最后就是二次腌制了。这一步别把所有的蒜苔都倒进碗汁里,每次只拿一部分让它们没过酱汁就行。剩下的封好放冰箱里随吃随取。 这东西吃起来也很方便。拌着饭吃或者拌面都行。还有别的吃法比如直接夹到馍里吃,辣中带酸很开胃;剩米饭加点腌蒜苔炒饭瞬间解腻;配白粥也能给平淡的粥添点香。 注意事项:腌好的大蒜苔最好放在冰箱里保存三天内吃完风味最好;如果发现汤汁变浑浊或者有发黏现象请马上丢掉。