在历经1月4日起在北体大的全封闭集训后，队伍终于在1月4日开始通过密集的训练把体能和技战术打牢底。大家都盼着春节不停工能换来高专注度的结果。为了给备战中国女篮世预赛热身赛暖场，2月刚结束的热身赛全队赢下了所有比赛，状态相当火热。 3月4日和6日，大家要在长沙民政职业技术学院大运馆守着主场把巴西女篮请进门。这两天的比赛强度要真刀真枪地练，裁判尺度也得跟世预赛一样，得找短板和订方案。3月8日再把队伍拉到武汉和捷克队干一场，这是为了把同组两大关键对手的风格摸透。巴西队的特点是对抗强、手上不松，能不能在对抗里稳住失误和篮板很关键；而捷克队的防守轮转很严谨，想在半场阵地站稳脚跟就必须破开这个“壳”。 从3月11日到17日，世预赛就正式开打了，赛程安排得很密。A组对手包括比利时、巴西、南苏丹、捷克、马里。比利时已经凭欧洲冠军身份进了正赛，不算在出线名额里，说白了就是五选三。中国队的目标很明确：至少拿下三胜，把净胜分攒够了就把主动权锁死。后面的赛程都是硬茬，前面必须先把优势建立起来。 这回阵容搭配也在加速新老交替。王思雨回归后场压阵，她的组织和关键球稳定性很值钱。张子宇经过WCBA磨炼后，身高臂展和低位终结有看头了。杨舒予、刘禹彤、张茹、罗欣棫这帮人也在往前赶。更重磅的是李月汝和韩旭估计很快就回来了，这对WNBA级别的双塔一旦到位，球队的内线高度和匹配能力就能拉满。 为什么要先和巴西连打两场？图的就是一个“真”字。巴西的风格会逼迫你持球不稳、落位晚、出手点乱。进攻端外线得果断三分牵制，内线要坚决高低位联动。防守端对捷克要小心弱侧溜底线和高位手递手；对巴西要顶住冲框和二次进攻。 这次集训还有一个深层意义：时间线不能停。女篮的目标不是一役封神，而是一边出线一边完成阵容升级。年轻球员得在高压比赛里成长，老将得在关键时刻稳住节奏。这套新老结合的路子走顺了，上限会更高、下限也更稳。 很多人都想知道能不能直接横扫对手，其实答案就在过程里。如果双塔顺利回归防守换防和护筐质量就上去了；如果双塔暂时不齐整那就把速度提上去用团队篮球去冲。主场的每一场球都是姑娘们给自己的期末答卷。 定调这次冲刺：先把资格握在手里再把自信打在对手心里。硬仗要赢过程更要硬。只要延续训练中的强度和专注度把每个回合的质量打满门票就不会跑掉。