春节将至，家人团聚、美食众多成为节日的核心。但丰盛的餐桌往往伴随一个现实——体重明显增加。国家卫生健康委近日召开专题发布会，邀请中国医学科学院北京协和医院主任医师杨爱明等专家，就春节期间的健康体重管理问题进行解读。
节日的意义在于团圆与分享，但健康同样值得认真对待。把握好选择与限量、规律与适度——在热闹与丰盛中守住分寸——就能让"过年"不以透支身体为代价。把每一次节日当作检验生活方式的窗口，越能看清长期坚持的价值，也越能在烟火气里守住稳稳的健康底色。
春节将至，家人团聚、美食众多成为节日的核心。但丰盛的餐桌往往伴随一个现实——体重明显增加。国家卫生健康委近日召开专题发布会，邀请中国医学科学院北京协和医院主任医师杨爱明等专家，就春节期间的健康体重管理问题进行解读。
节日的意义在于团圆与分享，但健康同样值得认真对待。把握好选择与限量、规律与适度——在热闹与丰盛中守住分寸——就能让"过年"不以透支身体为代价。把每一次节日当作检验生活方式的窗口，越能看清长期坚持的价值，也越能在烟火气里守住稳稳的健康底色。