最近想跟大家聊聊小个子怎么通过穿衣显高。因为身高没办法改变，但穿搭却可以用视觉效果把身高拉长不少。首先得明白这两个原则：纵向拉伸和横向收缩。把视觉纵向拉长，别人看你的时候就会在脑子里把你拉长2厘米。衣服的选择非常重要。合身才是底线，但紧身可不是最佳选择。把衬衫稍微剪掉一点袖口，利落的线条能把腰线抬起来，腿也就显得长了一截。 衬衫细节很关键。袖口长度不能太长，只需要露出一点就行；版型要修身一点，给胸部和腰部留有余量。袖孔高度也要控制好，离肩缝2-3厘米就好。接下来是配色。亮色会让视线横向发散，暗色则把视线纵向拉长。所以可以试着上浅下深或者上深下浅搭配。全身颜色别超过三种就好。海军裤配浅卡其色衬衫，黑色西装裤里藏浅色衬衫，都能让上下半身看起来更顺一些。 小图案也很关键。像横条纹和大格子就像体重秤一样横拉视线，所以尽量选择迷你格、窗格、细竖条纹这种细图案。直径不要超过2厘米，远看就像一片顺色一样，谁还会注意你的真实身高呢？裤子选择中高腰比较好。低腰裤直接淘汰掉。裤脚不要堆在脚踝上，九分或者七分露出脚踝骨比较合适。垂褶、滚边、堆叠这些设计会把视线截断，让腿看起来更短。 鞋子方面尽量选择低帮鞋子，尖头鞋比圆头鞋视觉拉长10%。鞋子颜色尽量跟裤子保持一致。黑色裤子配白球鞋就不太合适了。黑色裤子换成同色系深灰或者棕色乐福鞋更好。西装选择单排扣比双排扣更适合小个子。单排扣更修长一些。肩垫不要太厚，缺肩垫又撑不起衣服就很难看了。翻领高度控制在3.5英寸以内比较合适。 裤子长度也很重要。长度最好卡在手腕和虎口之间就好。过长的话就会显得臃肿不堪。接下来是短裤部分。夏天也别因为身材而感到束缚。只要遵循膝盖上方、中腰、窄腿、低帮鞋这四个原则就能穿出高个子效果了。避免选择五分短裤显得太胖了。小白鞋也一定要选择低帮款式。 配饰方面选择小尺寸比较合适。领带宽度不要超过3英寸，颜色尽量跟裤子保持一致可以起到纵拉效果。手表直径38-42毫米比较合适，皮带宽度不要超过18毫米。帽子和围巾在秋冬季可以当季点缀一下，也能起到提视线的作用。 最后一条铁律就是要多站在镜子前练习眼神和姿势了。每天站在镜子前扫描一下自己全身有没有横线、截断或者堆叠设计立刻改过来。坚持两周大脑就会自动给你贴上“长腿滤镜”，旁人眼里的你也会偷偷长高很多呢。